Vitamine C pour la peau : quand l’appliquer pour une efficacité maximale ?

La vitamine C est l’un des actifs les plus puissants en cosmétique pour illuminer le teint, atténuer les taches, prévenir les signes du vieillissement et protéger la peau contre les agressions extérieures. Mais pour profiter pleinement de ses bienfaits, le moment de son application est essentiel.

Pourquoi utiliser la vitamine C ?

Antioxydant reconnu, la vitamine C neutralise les radicaux libres, stimule la production de collagène et redonne de l’éclat à la peau. Elle aide également à unifier le teint et à réduire les imperfections dues au soleil ou à l'âge.

Quand appliquer la vitamine C pour une efficacité optimale ?

Le matin, de préférence.

L'application de la vitamine C le matin permet à la peau de bénéficier de ses propriétés antioxydantes tout au long de la journée. Elle agit comme une barrière protectrice contre la pollution, les rayons UV et le stress oxydatif. Associée à une crème solaire, elle renforce la défense de la peau face aux agressions extérieures.

Peut-on l’utiliser le soir ?

Oui, mais ce n’est pas l'idéal. Le soir, la peau se régénère naturellement. Des actifs comme le rétinol ou les acides exfoliants sont plus adaptés. Toutefois, si votre peau le tolère bien, une application en soirée peut apporter un coup d’éclat supplémentaire, surtout en cure.

Comment bien l’appliquer ?

1. Sur une peau propre et sèche, après le nettoyage.

2. Appliquez quelques gouttes de sérum à la vitamine C sur le visage et le cou.

3. Tapotez délicatement pour faire pénétrer.

4. Terminez avec une crème hydratante et une protection solaire le matin.

Quelques conseils utiles

- Conservez votre sérum à l’abri de la lumière et de l’air (bouteille en verre teinté, bien refermée).

- Privilégiez une concentration entre 10 % et 20 % selon votre type de peau.

- Si vous avez une peau sensible, commencez doucement (2 à 3 fois par semaine).

Pour tirer le meilleur parti de la vitamine C, appliquez-la le matin, sur peau propre, juste avant votre crème hydratante et votre écran solaire. C’est à ce moment-là qu’elle joue pleinement son rôle protecteur et révélateur d’éclat.