La bardane pour le traitement de l'acné

La bardane (Arctium lappa, ou grande bardane) est une plante commune des talus qui mesure environ un mètre de hauteur. Ses fruits caractéristiques sont recouverts de petits crochets qui se fixent aux vêtements du promeneur comme à la fourrure des animaux, et permettent ainsi la dissémination de ses graines. En Chine et au Japon, les racines de bardane sont consommées fraîches, comme un légume.

Les feuilles et les racines de bardane sont récoltées, puis séchées et utilisées pour augmenter le volume des urines (lors d’infection urinaire), pour lutter contre les problèmes de peau (peau grasse, acné, eczéma), ainsi que pour soulager les démangeaisons.

La bardane est intéressante contre l’acné inflammatoire mais aussi pour éviter que comédons et microkystes ne dégénèrent. Elle joue sur tous les tableaux, limitant l’inflammation de l’organisme, la prolifération bactérienne, l’accumulation de toxines et les excès de sébum.

Une cure de bardane ne sauvera pas miraculeusement à elle seule votre peau de l’acné ! Elle sera un renfort précieux à condition d’être intégrée à un programme complet. Routine cosmétique, alimentation, hygiène de vie : tous les conseils habituels contre l’acné restent valables.

Indications

- Infections cutanées (furoncle, abcès, panaris, kyste surinfecté, orgelet…)

- Acné surinfectée de l’adolescent

- Dermatose sèche (eczéma, urticaire, croûtes de lait des nourrissons…)

Un bain de racines et de feuilles de bardane permet de lutter contre l'apparition des boutons. Riche en vitamine B et minéraux, la bardane est une plante possédant des substances antimicrobiennes.

Ingrédients

- Une poignée et demie de racines et de feuilles de bardane

- 1l d'eau

Préparation

Laisser infuser une poignée et demie de racines et de feuilles de bardane dans 1l d'eau chaude.

Posologie

Faire des bains de peau à l'aide d'un gant de toilette.

Précaution d'emploi

Aucune toxicité n'a été décrite à ce jour mais il convient de respecter les doses et de ne pas administrer la bardane aux enfants de moins de 15 ans. En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.