Quelles huiles pour le soin du corps

Avez-vous des vergetures ou la peau sèche façon « peau de croco »? Souhaitez-vous mincir ou avoir des ‘’jambes légères’’?

Les huiles végétales apportent une solution à toutes les problématiques ! Découvrez comment choisir la meilleure huile pour vos soins du corps pour nourrir et satiner la peau, pour lutter contre la cellulite, retrouver des jambes légères ou encore prévenir les vergetures…

Pour une meilleure hydratation, les huiles les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile d'argan, l'huile de jojoba et l'huile d'olive. Certaines huiles, moins connues, offrent d'autres avantages.

Ainsi, l'huile d'argousier, riche en vitamine A, et l'huile de buriti, qui contient des caroténoïdes, ont une action protectrice contre les UV et favorisent le bronzage.

Comment utiliser les huiles pour le corps?

Les huiles s’utilisent soit avant la douche afin de créer un film de protection avant l’agression de l’eau calcaire, notamment pour les jambes contre l’effet "peau de croco", soit sur peau encore humide, juste après la douche. Elles peuvent également être appliquées sur une peau entièrement sèche en ciblant les zones concernées : bras, ventre, jambes… Toujours par mouvements ascendants afin de faciliter le retour veineux, et par mouvements circulaires sur le ventre.