Peau sèche et gercée : découvrez les remèdes naturels

Il convient en premier lieu de respecter quelques règles permettant d’empêcher la sècheresse de la peau, les gerçures et les rougeurs n’étant qu’une conséquence et une aggravation du problème.

Pour cela, il est bon de toujours hydrater la peau en buvant beaucoup d’eau (au moins 1,5 litre par jour) et aussi en consommant des produits riches en eau et en fibres (fruits et légumes).

Pour soigner une crevasse installée, il faudra appliquer une crème riche en vitamine A, B5 et E. Il en existe de nombreuses marques sur le marché.

Comment bien utiliser les crèmes et pommades ?

La crème ou pommade est à appliquer sur les crevasses avant d’aller dormir. Vous pouvez couvrir avec des gants ou chaussettes en coton ainsi le traitement pourra faire son effet durant la nuit.

Certaines plantes médicinales, sous forme de crème, pommade ou huile essentielle, peuvent aider en cas de crevasses.

Les huiles et beurres végétaux

Le calendula, l’huile de germe de blé et le beurre de karité sont cicatrisants, adoucissants et anti-inflammatoires. Tous sont recommandés pour les peaux sèches et rugueuses et pour traiter les problèmes cutanés (irritations, crevasses, mains et pieds gercés).