Les bons gestes pour combattre les rides selon son âge

Que l'on ai 20 ans ou 50 ans, on ne traite pas les signes du vieillissement cutanée de la même manière. Quels soins appliquer contre les premières rides? Comment corriger les rides profondes au niveau du regard et des lèvres? Tour d'horizon des routines soin à adopter en fonction de son âge.

A 25 ans, préserver le regard
Le constat: Si à 20 ans il est encore tôt pour voir apparaître les premiers signes du vieillissement cutanée, c'est en revanche un âge clé pour adopter de bonnes habitudes qui vont aider à prévenir l'apparition des premières rides. A cet âge, la majorité des imperfections du visage sont liées à des facteurs environnementaux comme les excès d'alcool, le tabac, l'alimentation ou la pollution. On essaiera tant que possible d'adopter un mode de vie sain sans oublier de bien démaquiller et nettoyer son visage avec un produit adapté à son type de peau.  
A partir de l'âge de 25 ans les premières rides superficielles font leur apparition, généralement localisées au niveau du regard, zone où les muscles sont particulièrement sollicités. "On cligne des yeux environ 8000 fois par jour. On estime qu'on parcours huit kilomètres par jour avec nos paupières, c'est énorme! Des études ont révélé que dès l'âge de 19 ans, on observe une décompensation des cellules au niveau de cette zone", explique François Courbey, responsable de formation chez Estée Lauder.  

A faire: On utilise un contour des yeux matin et soir en prenant le temps -au moins lors de l'une des deux applications- de masser avec ses doigts ou à l'aide d'un applicateur massant. Composés de métaux comme le zinc, l'aluminium, le magnésium et le cuivre, ces petits "rouleaux" ont l'avantage de rester froid, offrant ainsi au contour de l'oeil un effet cryo décongestionnant. Pour encore plus d'efficacité, on place son contour des yeux au réfrigérateur.  
La protection solaire, appliquée toute l'année lors d'une exposition prolongée avec les UV, permettra de prévenir le vieillissement prématuré et l'apparition de taches brunes sur la peau. 

A 30 ans, l'arrivée des premières rides
Le constat: "A 30 ans, sans que les femmes s'en rendent toujours compte, leur style de vie (tensions, manque de sommeil, voyages, alimentation déséquilibrée...) et l'environnement parfois agressif dans lequel elles vivent (UV, pollution, variations de températures...) constituent de véritables stress pour leur peau, résume Marie-Hélène Lair, directrice de la communication scientifique chez Chanel. Les mécanismes de défense naturels s'affaiblissent et l'équilibre cutané est menacé. C'est le temps des premières pannes d'éclat, des premiers signes d'inconfort et du vieillissement prématuré." C'est le choc de la première ride. Les rides sur le front ainsi que les cernes sous les yeux apparaissent même avant 29 ans, chez plus de 50% des femmes. 
A faire: Bien hydrater sa peau est la condition essentielle pour la garder veloutée, lumineuse, fraîche, lisse et rebondie, résistante au temps qui passe et aux différentes agressions liées au mode de vie. Mais il faut aussi aider l'épiderme à capitaliser le plus longtemps possible sur son potentiel de récupération et de protection en le débarrassant de ses cellules mortes et en stimulant son renouvellement cellulaire. "Ainsi, poursuit Marie-Hélène Lair, le secret d'une belle peau à 30 ans repose sur un rituel de beauté qui doit être adapté, régulier et complet: se démaquiller matin et soir, glisser le sérum hydratant sous le soin quotidien, ajouter un soin protecteur anti-UV et anti-pollution, appliquer un gommage doux et un masque hydratant une fois par semaine, et adopter une bonne hygiène de vie." 

A 40 ans
Le constat: "La tranche d'âge aux alentours de la quarantaine est une période importante pour les femmes, dont la peau subit à la fois les effets du vieillissement mécanique dû aux mouvements répétitifs (froncement des sourcils, rires, sourires, clignements des yeux...) et ceux du vieillissement chronologique débutant, génétiquement programmé", explique Nathalie Broussard, directrice de la communication scientifique chez Laboratoires SVR. 
A faire: "Les signes apparents de ce vieillissement sont les rides d'expression installées, celles qui persistent en dehors des mimiques, au coin des yeux et de chaque côté du sourire, souligne Nathalie Broussard. Pour lutter contre celles-ci, les femmes doivent utiliser un soin du visage qui va les combler en surface, lisser l'épiderme et repulper le derme en profondeur." Afin de conserver tout ce qui semblait naturel il y a quelques années: un visage ferme et lisse, des traits bien nets, une mine éclatante et un teint de pêche. 

A 50 ans et +
Le constat: "A 50 ans, la véritable priorité devient l'éclat, souligne Betty Schouten, experte en soins chez Dior Belgique. On prend les ridules avec beaucoup plus de philosophie. En revanche, il n'y a rien de plus déprimant que de se réveiller le matin avec une peau terne qui manque de luminosité." L'autre préoccupation: l'ovale du visage, moins ferme en raison des modifications hormonales. La peau devient plus sèche, plus fine et moins tonique. 
A faire: "Il ne faut surtout pas zapper l'étape démaquillage, rappelle Carine Devreker, education manager chez Clinique. Quand on avance en âge, une certaine lassitude s'installe. Or il est nécessaire d'avoir un soin régulier matin et soir. Les gammes de produits destinées aux quinquagénaires sont à la fois hydratantes, stimulantes et tonifiantes. Il faut choisir des textures riches car la peau a besoin de lipides, elle manque de nutrition. Le jour, on choisit le mode "défense" pour protéger la peau. La crème doit contenir un filtre solaire, c'est indispensable! La nuit, par contre, on privilégie un soin réparateur."