Soins corps : lait, huile ou crème, quel produit est fait pour vous ?

L'application de lait, de crème, d’huile ou de lotion hydratante est un moyen efficace pour réhydrater la peau. Elle redonne également à la peau sa douceur et son aspect lisse. Certains produits sont meilleurs que d’autres ou conviennent mieux à tel ou tel type de peau.

Votre peau est normale à déshydratée : préférez les crèmes

Toutes les peaux, même les peaux dites normales sont victimes de la déshydratation et certains facteurs comme le soleil, le froid ou même l'âge viennent aggraver le phénomène. Si votre peau tiraille et manque de souplesse : elle est déshydratée.

Pour retrouver une peau toute douce, il suffit de la réhydrater en lui apportant l'eau qui s'est évaporée. Appliquées, matin et soir, les crèmes, qui contiennent naturellement de l'eau, vont pouvoir logiquement réhydrater votre épiderme.

Votre peau est sèche à très sèche : privilégiez les huiles

Votre peau tire particulièrement, démange parfois ou présente de fines craquelures ? Si oui, elle n'est pas simplement déshydratée, elle est sèche voire très sèche. Nourrissez, matin et soir, votre peau avec des huiles sèches afin de reconstituer son film hydrolipidique protecteur. Elle retrouvera progressivement une belle souplesse.

Quelle huile pour hydrater ma peau ?

Peau normale : on choisit une huile qui pénètre vite, comme celles de camélia, de jojoba ou de karité. Cette dernière se présente sous forme de beurre végétal, qui assure en plus une protection contre le froid.

Peau sèche : si l'on souhaite s'habiller rapidement, le plus simple est d'appliquer une huile au toucher plutôt sec, comme celles de noisette, de jojoba ou, plus rare, de dattier du désert, voire de coton.

Pour un massage, il vaut mieux utiliser une huile plutôt grasse : son de riz (pour les peaux fragilisées ou manquant de tonus), sésame (tonifiante et revitalisante), amande douce (pour enfants et adultes).

Pour doper l'hydratation et la nutrition, on peut, si besoin, mélanger un lait pour le corps à son huile végétale, en choisissant de préférence un produit bio.

Peau très sèche : opter pour une huile riche, dont les acides gras vont véritablement abreuver la peau déshydratée. C'est le cas des huiles d'argan (peau irritée ou mature), d'amande douce, de sésame ou de macadamia (tonifiante et anti capitons).

Pour une peau à tendance atopique (risques d'allergie) : on préfère l'huile de cameline qui est aussi apaisante, ou celle de chaulmoogra (arbre originaire d'Asie), riche et grasse, qui convient notamment aux peaux qui ont de vraies pathologies, comme le psoriasis ou l'eczéma.

Comme pour tous les types de peaux et pour les peaux sèches en particulier, la douceur des produits est la base du soin des peaux sèches. Plus vous traiterez votre peau avec douceur, moins vous aurez d'effet rebond. 

Yolande Jakin