Calcaire et chute de cheveux : un ennemi invisible dans votre douche

La perte de cheveux peut avoir de nombreuses causes : stress, déséquilibres hormonaux, carences alimentaires… Mais un facteur souvent négligé se trouve tout simplement dans l’eau de votre douche : le calcaire.

Présent en grande quantité dans les eaux dites « dures », le calcaire est un ennemi silencieux qui fragilise progressivement les cheveux sans que l’on s’en rende compte.

Quels effets le calcaire a-t-il sur vos cheveux ?

- Lorsque vous vous lavez les cheveux avec de l’eau calcaire, plusieurs réactions peuvent affaiblir la fibre capillaire :

- Assèchement du cuir chevelu, ce qui peut provoquer des irritations, des démangeaisons et un déséquilibre du sébum ;

- Rugosité et casse des cheveux, car les minéraux se déposent sur la fibre capillaire, l’empêchant d’absorber les soins correctement ;

- Affaiblissement des racines, car les pores du cuir chevelu peuvent être obstrués, perturbant la bonne croissance des cheveux.

- Peu à peu, la chevelure devient terne, rêche, cassante… et la chute s’accentue.

Comment limiter les effets du calcaire ?

Heureusement, quelques gestes simples peuvent vous aider à protéger vos cheveux :

- Installez un filtre anticalcaire sur le pommeau de douche.
- Rincez vos cheveux avec une solution douce à base d’eau et de vinaigre de cidre (1 c. à soupe pour 1 L d’eau) pour neutraliser les résidus calcaires.
- Utilisez des shampoings doux et hydratants, sans sulfates ni silicones.
- Faites des soins nourrissants réguliers, comme des bains d’huiles végétales (ricin, coco, amande douce…).
- Hydratez votre cuir chevelu avec des lotions naturelles ou des masques apaisants.

Conclusion

Invisible mais redoutable, le calcaire peut abîmer les cheveux à la racine et favoriser leur chute au fil du temps. Si vous vivez dans une région où l’eau est dure, il est essentiel d’adopter une routine capillaire adaptée pour contrer ses effets. Vos cheveux retrouveront ainsi force, brillance et vitalité… même sous la douche.