Le plaisir au travail, c’est possible !

Le plaisir et le travail ne sont pas contradictoires à condition que certaines conditions soient réunies. En voici quelques-unes qui contribuent à faire de nous des travailleurs heureux.

Si l’on demande à plusieurs personnes ce qui leur fait plaisir dans leur travail, les réponses sont forcément différentes. Les attentes professionnelles d’un créatif dans une agence de pub ne sont pas les mêmes que celles d’une infirmière ou d’un caissier.

Cependant, nous avons tous des chances d’être heureux au travail si nous donnons du sens à ce que nous faisons (en dehors de la nécessité de payer les factures !), si nous sommes reconnus pour nos compétences et avons l’impression d’être utile, si nous avons des échanges intéressants avec des collègues que nous sommes contents de retrouver.

Faire quelque chose que l’on aime

C’est quand même la première condition, avec son corollaire qui est de trouver du sens à ce que l’on fait. Penser que notre travail quotidien ne sert à rien est déprimant. Quand on sait où l’on va, que l’on a trouvé sa place dans une équipe, que l’on partage peut-être un objectif en accord avec son propre idéal ou ses ambitions, c’est le top !

Être reconnu dans ce que l’on fait

Être reconnu dans ce que l’on fait, donc dans ce que l’on est, est une source de satisfaction. Cette reconnaissance, que la hiérarchie a parfois tendance à oublier, passe par quelques mots positifs pour le travail accompli (un bonus c’est encore mieux). Un « Bonjour, ça va » dans le couloir de la part d’un supérieur ainsi que des échanges cordiaux, voire agréables avec des collègues, montrera que nous ne sommes pas transparents.

Avoir un travail non routinier

La routine, qui engendre inévitablement l’ennui démotive le travailleur le plus volontaire. Évidemment, tout le monde n’a pas un travail varié, créatif, passionnant mais pouvoir sortir de la routine, même si elle est rassurante, ça stimule. Si l’entreprise ne lance pas toujours de nouveaux défis, s’en lancer à soi-même et les réussir est souvent source de plaisir.

Avoir une zone de confort

Si la routine est ennuyeuse, le changement perpétuel de poste, de travail, de collègues est une source de stress. Avoir une petite zone de confort est sécurisant. À défaut de procurer un plaisir particulier, cela évite au moins l’anxiété. L’équilibre entre faire toujours la même chose et changer régulièrement est difficile à trouver et dépend des professions exercées.

Avoir de l’influence, être écouté

Savoir que notre opinion et nos suggestions valent quelque chose, que l’on en tient compte ou, qu’au moins, on en discute est une satisfaction. À ne pas confondre avec le pouvoir qui donne une certaine marge de manœuvre et permet de prendre des initiatives mais qui implique un poste de direction. D’ailleurs, le pouvoir est souvent source de stress et certains n’en veulent surtout pas !

Toutes ces conditions ne sont peut-être pas réunies dans votre travail mais si vous en avez au moins deux, vous partez sûrement tous les matins avec le sourire aux lèvres… ou presque.

Source : autre presse