Comment lutter contre la surcharge de travail ?
Semaines de 60 heures, to-do list à rallonge, dossiers qui s’empilent sur votre bureau, centaines de mails non-lus, télétravail le soir et le week-end… Si vos journées de travail ressemblent à un marathon sans fin, vous êtes probablement confronté à un problème de surcharge de travail. Que cette surcharge vous concerne spécifiquement ou qu’elle soit le lot de toute votre équipe, qu’elle relève d’un manque de personnel ou d’un problème individuel d’organisation, il existe des solutions. Découvrez 11 conseils pour lutter contre la surcharge de travail et retrouver un rythme de travail normal.
Comment lutter contre la surcharge de travail ?
Le Code du travail ne mentionne nulle part le terme de surcharge de travail. Il n’y a donc aucune définition, aucune recommandation ni sanction entourant le fait pour un salarié d’avoir trop de travail.
En dehors de la loi, comment la surcharge de travail peut-elle être définie ? La surcharge de travail est une charge de travail qui n’est pas raisonnable. Mais cette dernière n’est pas plus encadrée par le Code du travail.
Finalement, les notions de charge et de surcharge sont très subjectives et dépendent de chaque situation individuelle. Si les tribunaux avaient à juger d’une affaire liée à la charge de travail, les juges utiliseraient un faisceau d’indices pour l’apprécier : temps de travail, étendue du périmètre de travail, objectif fixé par l’employeur, formation…
Savoir repérer la surcharge de travail pour y remédier
Vous avez tellement le nez dans le guidon qu’il vous est impossible de prendre du recul, ni même de réaliser que vous abattez le travail de 3 salariés.
Quels sont les signes caractéristiques de la surcharge de travail ? Que faut-il surveiller ? Fatigue, stress, douleurs physiques, insomnies, irritabilité, sensation de ne pas pouvoir y arriver sont autant d’alertes d’une surcharge de travail.
La première étape consiste donc à constater à les repérer, pour ensuite pouvoir vous attaquer au cœur du problème. LIRE PLUS SUR cadremploi.fr
Commentaires