Comment trouver le bon équilibre entre vie pro et vie perso ?

Trouver enfin un juste équilibre pour être en paix avec nos différentes casquettes, c’est la condition pour cesser d’entretenir une inégalité avec les hommes… qui se posent beaucoup moins de questions. Enquête et décryptage de ces femmes à la fois maman, épouse et working-girl.

La femme moderne ne se cantonne plus au rôle de mère et femme, et c'est tant mieux. Une évolution sociétale qui vient diminuer de plus en plus les inégalités hommes/femmes mais posent des questions quant à cette multiplication des rôles. Comment concilier mon rôle de maman avec mon travail ? Comment être une bonne mère sans pour autant mettre de côté mes ambitions professionnelles ? Ma vie pro peut-elle mettre en danger mon couple ? Tant d'interrogations auxquelles marieclaire.fr tentera de répondre dans ce dossier.

Être maman et travailler

Difficile de trouver un équilibre entre le statut de mère et ses propres ambitions. Évoluer professionnellement sous-entend forcément faire des sacrifice personnelle, de la même manière qu'entretenir son couple et devenir maman engendrera forcément des sacrifices professionnelles. Comment gérer cette ambivalence ? Commencez par accepter le fait que vous ne pouvez pas être sur tous les fronts et que vous ne collez pas à l'image de femme parfaite que véhicule la société.

Beaucoup de mère de famille ont la sensation de ne jamais faire assez, de ne pas réussir à s'organiser comme il le faudrait ou encore de ne pas être suffisamment présente. Vous avez le droit d'être fatiguée et imparfaite sans forcément vous sentir coupable. Si l'évolution de la société permet aux pères de plus s'investir dans leur vie de famille, les statistiques montrent que les femmes s'occupent davantage des tâches liées au foyer ainsi que des enfants, même lorsqu'elles occupent un job à temps plein.

Concilier vie de couple et ambitions professionnelles

Comme toutes formes de relations, un couple mérite d'être entretenue par des attentions et compromis simples (de la part de l'homme comme de la femme). On évite de sortir du bureau tous les soirs de la semaine après 20h, on ne ramène pas de travail à la maison (dans la mesure du possible) et on arrête de parler non-stop de ce contrat hyper important ou du collègue qui nous agace depuis quelque temps. La coupure entre la sphère privée et la sphère professionnelle est primordiale pour que l'une n'empiète pas sur l'autre. Sinon vous risquez fort d'être confrontée à un burn-out dans peu de temps.  

Et finalement, si l'équilibre entre boulot, enfant et vie de couple nécessite une bonne organisation et la mise en place de règles simples, tout est question de feeling et de communication.