Une alimentation riche en antioxydants (fruits, légumes, thé, chocolat noir...) réduit le risque de diabète de type 2, selon une étude menée par des chercheurs de l'Inserm publiée dans la…
Je sais que certaines adorent faire du sport à l’extérieur avec la nature et profiter des beaux jours qui nous restent. Mais il est vrai que dans certains cas les clubs…
Satisfaire une femme au lit a des secrets. Tout art s’avère donc nécessaire afin de procurer le maximum de plaisir à sa partenaire. En tout cas, c’est l’avis de la…
Bonjour Docteur, J'ai un problème de santé. A chaque fois que je suis malade et lorsque je fais des examens on découvre que j'ai une anémie. Je fais les traitements…
On l’appelle chipiron, sucion, encornet, calmar ou calamar. C’est un fruit de mer qui fait partie des mollusques. Particulièrement pauvre en lipides, riche en protéines et en oligo-éléments, il aurait…
Les airelles sont riches en antioxydants, en vitamines et en minéraux, c'est pourquoi leur jus est excellent pour fortifier et dépurer notre organisme. Le foie est l’un des organes les…
Le miel est une substance sucrée produite par les abeilles à partir de nectar ou de miellat. Utilisé dans l’alimentation, il peut devenir votre allié secret dans l’animation de votre vie sexuelle. Mesdames, vous voulez…
Bien que le vin rouge renferme plus de phénol que le vin blanc, une étude clinique réalisée en 1995 par deux chimistes américains, Vinson et Hontz, de l'université de Scranton,…
Quand la chaleur arrive, on est vite tenté d’utiliser la climatisation à la maison, au travail ou en voiture. Pourtant, la climatisation peut avoir au moins trois effets néfastes sur…
Une migraine ophtalmique se caractérise par d’importants maux de tête, avec parfois une sensation de pulsations dans le crâne. Elle s’accompagne souvent de troubles visuels (scintillements très gênants). De plus,…
Un soutien-gorge spécifique sport n’est pas une coquetterie ! Certaines pratiques comme le running peuvent vraiment endommager votre poitrine. Quelques conseils pour bien choisir votre lingerie de sport. Bien ajusté…
La plupart des femmes auront au moins une infection vaginale dans leur vie et 15 % d’entre elles subiront une partie de leur vie des vaginites récidivantes. Là où les…
Voici une liste non-exhaustive d’attitudes qui disposent la femme à un lâcher-prise, au plaisir sexuel : 1. Masser les zones tendues de son corps (pieds, épaules, visage, etc.). Elle appréciera…
Faire du sport à jeun offre de nombreux bienfaits, parfois surprenants, notamment dans le cadre d'une perte de poids. Bien que souvent recommandée, il faut cependant garder en tête que…
Nous nous sommes plutôt habitués au jus d’orange ou de pomme et à d’autres jus de fruits multivitaminés. Mais le jus de carotte est aussi très bénéfique pour la santé,…
‘’En cas de surpoids, le sport permet-il de perdre du poids ou simplement de tonifier son corps et d'éviter certaines maladies ? ‘’ LES RÉPONSES DE DOCTEUR "Le sport permet de…
Parce qu'une dette de sommeil affaiblit le système immunitaire, dormir moins de 6 heures par nuit pourrait multiplier par quatre le risque d'attraper un rhume. Les personnes qui manquent…
Contrôler son plaisir permet de maitriser la montée de l'orgasme. Ce n'est pas facile quand on se laisse aller mais lorsque vous maitriser l'orgasme vous renfoncez votre plaisir et vous…
Le calcium est un sel minéral qui joue un rôle très important dans le fonctionnement de l'organisme. Il est indispensable pour les dents et les os. Pour pallier à un…
Dans l'estomac, le dos, la poitrine, le pied... Certaines douleurs ne doivent pas être ignorées parce qu'elles peuvent traduire une maladie, parfois une urgence vitale. Douleurs dans le ventre :…
