Courir régulièrement permettrait de rallonger l`espérance de vie de trois ans
La pratique ferait chuter le taux de mort prématurée de 40% même chez les fumeurs et aiderait à allonger l'espérance de vie de trois ans. Une heure de peine, sept…
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Bonjour Docteur, Je suis souvent sujet aux infections urinaires, avec des douleurs mais sans saignements. Cependant depuis quelques temps je ne consulte plus le médecin pour cela. J'essaie simplement de…
De plus en plus de consommateurs attendent de la transparence de la part des enseignes. Car les formules de nos produits du quotidien peuvent surprendre. Après le scandale de l’aluminium…
Attention à ne pas abuser de l'avocat, plusieurs nutritionnistes alertent sur le fait qu'à partir d'une certaine dose ils feraient prendre du poids. Adieu les plats chauds et les raclettes,…
Chaque matin, des millions de personnes commencent leur journée avec une tasse de thé chaud. Certains ajoutent du miel, certains n’en ajoutent pas, certains préfèrent le thé vert et d’autres…
Pour améliorer nos câlins, rien de tel que de se parler et d'arrêter de se prendre la tête. Chiche ? Grande nouvelle : il n'existe pas de formule magique qui…
Faire une detox sexo et se priver intentionnellement de sexe pendant quelques temps, une folie ? Peut-être pas, si on en tire quelques bénéfices avec ces 7 bonnes raisons de faire…
Il suffit parfois de peu pour se faciliter le quotidien et diminuer sa dose de stress journalière. La preuve par sept astuces. Retard dans les transports, journées interminables au bureau…
Les ballonnement, les problèmes de digestion, la constipation...sont très désagréables. Il y'a certains ingrédients dans notre cuisine qui sont de vrais remèdes pour soigner ou calmer ces problèmes au niveau…
Les vertus du thé blanc sont souvent mises en avant, car étant le moins manipulé, ses feuilles gardent toutes leurs propriétés. Le thé blanc possède de nombreux bienfaits : - Grâce…
Le régime alimentaire de riz a été créé en 1939 par le Dr Walter Kempner. Son objectif à l'époque était de réduire la pression sanguine, réguler le taux du sucre…
Les raisins sont des fruits excellents pour la santé et qui sont utilisés dans plusieurs remèdes. Ils sont délicieux au goût et sont très rafraîchissants. De plus, leur jus a…
Si le concombre, l’avocat, la pastèque, les huîtres, les asperges et surtout le gingembre sont sexuellement conseillés, il est aussi des aliments à éviter absolument lorsqu’on veut ménager son bien-être…
Le laurier a une action reconnue contre les douleurs articulaires et les rhumatismes. Ingrédients 15 feuilles de laurier Préparation Décoction: faire chauffer une casserole d'eau avec 15 feuilles de laurier…
Ce n’est pas un scoop. Faire l’amour régulièrement, c’est bon pour vous. Mais un médecin américain, le Dr Andrea Pennington, généraliste et « professeur de méditation » (déjà on se…
Votre vision se brouille et vous sentez poindre les maux de tête? Pas de panique, la fatigue oculaire est pénible mais elle se traite. Voici quelques astuces pour reposer ses…
Voici une liste des aliments que vous ne devriez jamais manger avec le ventre vide, selon l'Université de Cambridge et le journal Américain de la nutrition. Jus de fruits Ils…
Dans le Massachusetts, aux États-Unis, des scientifiques ont fait une étonnante découverte. Selon leurs recherches, de simples feuilles d'épinard pourraient permettre de donner une seconde vie à un cœur malade.…
Si chaque fois que vous mangez, vous avez l'impression de devenir fatigué, vous ne choisissez sûrement pas les bons aliments. Nous avons tous connu cette envie soudaine de faire une sieste…
Il y a tellement de possibilités de nos jours qui permettent de pratiquer facilement le sport chez vous à la maison. Ce n'est quand même pas facile faire le sport…