Santé

3 exercices de crossfit à faire chez vous
Forme sport | 24 Fév 2017 | Vue 5058 fois

3 exercices de crossfit à faire chez vous

Entre les obligations personnelles et le travail, pas toujours facile d'aller dans une salle de sport. Et si vous pratiquiez le crossfit à la maison ? Grâce à quelques exercices…

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Remède naturel à base de jus de carottes et de menthe pour soigner vos maux de ventre
Bien être | 23 Fév 2017 | Vue 14654 fois

Remède naturel à base de jus de carottes et de menthe pour soigner vos maux de ventre

En plus d’être riche en nutriments, ce jus à base de carotte et de menthe poivrée peut aider à soulager votre estomac. Faites bouillir 4 carottes coupées en rondelles dans…

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Cancer de la prostate agressif : le cholestérol pourrait l'aider à se développer
Bien être | 23 Fév 2017 | Vue 7006 fois

Cancer de la prostate agressif : le cholestérol pourrait l'aider à se développer

Les résultats d'une étude américaine ont montré pourquoi il existe un lien entre cancer de la prostate agressif et le cholestérol. Le taux de cholestérol que l'on a dans le…

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9 aliments africains connus pour leurs vertus thérapeutiques
Nutrition | 22 Fév 2017 | Vue 55226 fois

9 aliments africains connus pour leurs vertus thérapeutiques

1. Le Bissap L’infusion de ces fleurs d’hibiscus facilite la digestion et peut s’intégrer dans un régime amaigrissant. Il a une forte teneur en vitamine C et ses propriétés antioxydants…

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Les vertus médicinales de la chicorée
Bien être | 21 Fév 2017 | Vue 9281 fois

Les vertus médicinales de la chicorée

Longtemps substitut du café, elle a parfois mauvaise presse. Pourtant, la racine à partir de laquelle elle est fabriquée possède une grande richesse nutritionnelle et des vertus médicinales encore mal…

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A la découverte de l`orgasme des seins : comment s`y prendre?
Sexualite | 21 Fév 2017 | Vue 37931 fois

A la découverte de l`orgasme des seins : comment s`y prendre?

Il n’y a pas que le clitoris ou le vagin pour grimper au septième ciel. Sortez des sentiers battus et initiez-vous à l’orgasme des seins… Les seins, une zone qui…

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La pulpe d`aloe vera est un complément alimentaire qui nous fait du bien
Bien être | 20 Fév 2017 | Vue 10273 fois

La pulpe d`aloe vera est un complément alimentaire qui nous fait du bien

Depuis la fin de la deuxième Guerre Mondiale, de nombreux facteurs participent à la dégradation de notre alimentation quotidienne : appauvrissement progressif des sols agricoles, méthodes intensives de cultures et…

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Rapports sexuels : le saignement de la première fois
Sexualite | 20 Fév 2017 | Vue 12684 fois

Rapports sexuels : le saignement de la première fois

Dr Solano, vous allez nous parler aujourd’hui de la première fois. En particulier du saignement d’une jeune femme lors de son premier rapport sexuel. Déjà, est-ce qu’une jeune femme saigne…

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‘’ Mon ventre ne me convient plus. Que faire?’’
Allodocteur | 17 Fév 2017 | Vue 8906 fois

‘’ Mon ventre ne me convient plus. Que faire?’’

Bonjour Docteur, Je suis de nationalité tchadienne, j'ai eu deux enfants et maintenant j'ai un ventre qui ne me convient pas du tout. Je cherche par tout moyen à faire…

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Voici ce que nous cachent les graines de sésame: propriétés et vertus
Nutrition | 17 Fév 2017 | Vue 17930 fois

Voici ce que nous cachent les graines de sésame: propriétés et vertus

Les graines de sésames sont extraites de la plante oléagineuse du même nom. Très utilisées au Moyen-Orient, on les réduit en purée pour préparer le plat traditionnel tahini. En Europe,…

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Les 3 bonnes habitudes alimentaires pour être plus productif au travail
Nutrition | 17 Fév 2017 | Vue 8038 fois

Les 3 bonnes habitudes alimentaires pour être plus productif au travail

S’hydrater permet de pallier contre la fatigue Boire beaucoup et régulièrement tout au long de la journée permet de combattre la fatigue. De plus, choisir une eau riche en sels…

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Voici ce qui arrive à votre vagin lorsque vous ne faites plus l`amour
Sexualite | 17 Fév 2017 | Vue 149331 fois

Voici ce qui arrive à votre vagin lorsque vous ne faites plus l`amour

Nombreux sont les avantages d’une vie sexuelle saine et épanouie : faire l’amour régulièrement stimule votre système immunitaire, réduit votre stress, baisse votre pression sanguine et diminue les risques de crise…

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Mal de dos : 4 exercices faciles pour soulager les douleurs
Bien être | 17 Fév 2017 | Vue 16040 fois

Mal de dos : 4 exercices faciles pour soulager les douleurs

Lumbago, arthrose lombaire, tour de reins… Le mal de dos, souvent considéré comme le mal du siècle, peut être soulagé avec des exercices faciles à faire chez soi. Wiam A.Hamid,…

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Insomnie ? Les huiles essentielles à votre rescousse
Bien être | 16 Fév 2017 | Vue 7657 fois

Insomnie ? Les huiles essentielles à votre rescousse

Il existe des huiles essentielles pour dormir et pour favoriser un bon endormissement. Lesquelles ? C’est ce que vous allez découvrir dans les lignes qui suivent.   - L’huile essentielle…

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5 positions pour faire l’amour quand on est enceinte
Sexualite | 15 Fév 2017 | Vue 28755 fois

5 positions pour faire l’amour quand on est enceinte

Toutes les études l’assurent, avoir une sexualité épanouie pendant la grossesse aurait des conséquences positives sur la future mère et le bébé. Mais comment réussir à concilier plaisir et confort…

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L'huile de ricin pour le mal de dos, la douleur sciatique et de l`arthrite
Bien être | 15 Fév 2017 | Vue 10954 fois

L'huile de ricin pour le mal de dos, la douleur sciatique et de l`arthrite

Quand il s’agit de traiter la lombalgie, habituellement, nous nous appuyons sur des médicaments pour soulager la douleur. Cependant, les médicaments soulagent la douleur pendant une courte période de temps…

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Le poivron : tueur de cancer
Nutrition | 15 Fév 2017 | Vue 6535 fois

Le poivron : tueur de cancer

Les poivrons sont particulièrement riches en antioxydant, ce qui en fait l'un des aliments anti-cancer les plus remarquables! Il est aussi riche en composés soufrés, tout comme l'ail, ce qui favorise la régénération des tissus…

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Les tampons et serviettes hygiéniques seraient-ils cancérigènes ?
Bien être | 15 Fév 2017 | Vue 3590 fois

Les tampons et serviettes hygiéniques seraient-ils cancérigènes ?

Des chercheurs argentins rapportent avoir trouvé un herbicide cancérigène dans 85% des tampons et serviettes hygiéniques. Après le choc toxique, le cancer. Des chercheurs argentins de l’Université de Plata ont…

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Menu santé : les groseilles, des bienfaits en grappes
Nutrition | 14 Fév 2017 | Vue 8811 fois

Menu santé : les groseilles, des bienfaits en grappes

La groseille, voilà un fruit qui explose littéralement en bouche. Disponible sur les étals de nos marchés de juin à septembre, elle est idéale pour les desserts estivaux, mais aussi…

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Tisane d`Hibiscus, efficace pour perdre du poids
Bien être | 14 Fév 2017 | Vue 28573 fois

Tisane d`Hibiscus, efficace pour perdre du poids

La tisane d’hibiscus, d’autre part, est un outil efficace pour perdre du poids. En fait, une étude récente a montré que les adultes obèses qui ont consommé de la tisane…

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