Pour bon nombre de nutritionnistes, il est judicieux de faire des efforts physiques réguliers afin de perdre du poids. Pourtant, certains montrent une stagnation. Cela ne signifie pas que les…
Un couple c’est deux personnes et chacun a ses goûts, ses préférences, aussi des fantasmes différents. Comment gérer cette situation pour éviter de mettre votre couple en danger et sans…
Bonjour Docteur, Je viens d'avoir mon premier enfant que j'allaite. Il a 3 mois. Quand est-ce que je dois prendre un contraceptif? RÉPONSE DU DOCTEUR Si vous allaitez partiellement, sachez…
Riches en antioxydants, les feuilles de laurier aident à améliorer la santé à différents niveaux en bossant votre système immunitaire. Les feuilles de Laurier sont utilisées pour aromatiser de nombreux plats…
La carambole est un antioxydant naturel, fruit tropical riche en acides organiques avec un grand pouvoir antioxydant pour avoir une peau saine. C’est un fruit formé par différents acides organiques…
Troubles de la vision, vertige, maux de tête, malaises, fatigue, insomnie… L’hypotension peut provoquer des pertes de connaissance et des symptômes désagréables au quotidien. Ce n’est pas dangereux comme…
La bonne question.- Pourquoi le petit ventre résiste à tous les efforts alimentaires et sportifs ? Les réponses d’un endocrinologue et une médecin nutritionniste. Bidou, bidon, brioche, petit ventre… de mignon…
Le zeste de citron est un véritable anti-inflammatoire, un antiseptique très efficace contre les douleurs articulaires. Le zeste de citron aide à détendre les vaisseaux sanguins. Cet ingrédient renferme de nombreux actifs bien…
Aujourd’hui, il a été scientifiquement prouvé que le jus et le sucre obtenus à partir de cette plante contiennent des nutriments essentiels à l’organisme. La canne à sucre est l’une…
Bonjour Docteur Je veux perdre de la graisse au niveau du ventre, de la taille, des bras... J’ai fait trop de régimes, des exercices mais rien. J’ai entendu parler des graines…
Grâce à sa forte action antimicrobienne (comme l’oignon), elle est excellente pour lutter contre les infections hivernales, notamment l’angine et les maux de gorge. Mais pas seulement, elle protègerait l’ensemble…
Il existe des aliments qui déconstipent de façon naturelle. Vous recherchez un laxatif pour lutter contre la constipation ? Plutôt que de prendre des médicaments laxatifs, il est conseillé d’avoir…
Le moringa est une plante qui contient de nombreux éléments bénéfiques pour la santé. Les feuilles, surtout, constituent un véritable trésor pour notre organisme. Cette plante aide à faire baisser la pression…
Dégradant, à vomir... Les adjectifs pour qualifier le stealthing sont nombreux. Cette pratique consiste à ôter son préservatif durant un rapport sans que son ou sa partenaire ne s'en rende…
Le sexe dans le couple peut prendre un ton de routine qui tombe dans le répétitif et même l’ennui. Mesdames et messieurs, sachez que chaque personne est unique et chacun…
La cannelle a des propriétés carminatives (elle réduit les gaz dans l’estomac), anti-ulcéreuses (elle prévient les ulcères à l’estomac) et elle évite les vomissements et les nausées. D’une manière générale, elle…
Une récente étude canadienne a démontré que les boissons sucrées et notamment les jus de fruits avaient un apport calorique plus important que les autres aliments pouvant contenir du sucre.…
Les salades font partie des repas les plus sains et sont très appréciées surtout par temps chaud. La plupart des gens pensent que faire une salade signifie mélanger des ingrédients…
Bonjour Fleur, J'ai une fille de 9 mois et que j'allaite au sein. Je suis un peu inquiète car je n'ai toujours pas eu de retour de couches. Est-ce normal ? Merci et…
Au départ, elle était utilisée pour lutter contre le rhume ou les maladies de la gorge. Aujourd'hui, déviée de son chemin, la menthe tient une place de choix dans l'intimité…
