Comment retrouver son appétit sexuel?

Ces derniers temps, quand Jules vous effleure le bras avec un sourire langoureux, cela ne vous fait plus aucun effet ? Ne vous inquiétez pas, il est très courant pour une femme d'expérimenter, à un moment ou un autre de sa vie, une baisse d'appétit sexuel. Le secret pour y remédier, c'est tout simplement de trouver à quoi est liée cette diminution du désir.

Baisse de l'appétit sexuel: et si c'était médical?

C'est bien connu, pour soigner un problème, il faut aller à la source. Les femmes ont tendance à se remettre en question lorsqu'elles ressentent une baisse de libido, pourtant la cause peut tout à fait être extérieure et c'est pourquoi il faut commencer par une consultation médicale. Vous prenez la pilule ? Si vous la supportez mal, elle peut influencer votre appétit sexuel. Consultez votre médecin pour qu'il vous prescrive un mode de contraception qui vous convienne. Certains médicaments peuvent également jouer sur la libido, comme les antidépresseurs, parlez-en avec votre docteur.

Vie sexuelle et problèmes de couple

Lorsqu'un couple traverse un passage difficile, cela se ressent généralement dans ses rapports sexuels. Si Jules vous énerve en ce moment, il est normal que vous éprouviez moins de désir pour lui. La baisse de libido n'est pas nécessairement la cause d'un problème de couple, mais plus souvent sa conséquence. Pour retrouver votre appétit sexuel, commencez par régler vos différends avec Jules.

Stimuler le désir sexuel

La sexualité est vécue différemment par les hommes et les femmes. Pour ressentir du désir, les femmes ont souvent besoin d'être conditionnées, stimulées. Votre homme a son rôle à jouer ici, il peut vous aider à retrouver votre libido à l'aide de massages, d'attentions et de tendresse. Il doit réapprendre à vous séduire et réussir à faire monter le désir en vous. N'hésitez pas à lui en parler et à lui lancer de petits challenges.

Source : cosmopolitan.fr