La banane douce, un vrai remède naturel
La banane est un fruit très bon pour la santé en plus d'être nutritive, elle a des vertus medicinales.
La dépression, la nervosité
Les bananes contiennent du tryptophane, un type de protéine que le corps transforme en sérotonine, associe avec la vitamine B, ces composants permettent de vous détendre, d' améliorer votre humeur et généralement vous faire sentir plus heureux.
La glycémie
La vitamine B6 qu'elle contient réglemente le taux de glycémie, ce qui peut affecter votre humeur.
L'anémie
Riche en fer, la banane riche en fer peut stimuler la production de l'hémoglobine dans le sang et aide en cas d'anémie.
Pression sanguine
Ce fruit tropical unique est extrêmement riche en potassium et pauvre en sel, le rendant parfait pour combattre la tension artérielle. La banane a la capacité de réduire le risque d'hypertension artérielle et de réduire les accidents vasculaires cérébraux
Le stress, le cerveau
La banane contient du potassium et peut aider l'apprentissage en rendant les élèves plus alertes et concentration. Lors d’un moment de stress, le manque d’oxygène à tendance à augmenter, le pouls s’accélérer et le potassium diminuer. Une banane va vous aider à tout régulariser.
La constipation
Riche en fibres, la banane peut aider à restaurer l'action normale du côlon, en aidant à surmonter le problème sans recourir à des laxatifs. En manger quotidiennement peur réguler l’organisme.
La gueule de bois
L'un des moyens les plus rapides de guérir une gueule de bois est de faire une bouillie à la banane et au miel. La banane va calmer l’estomac et le miel, lui, va augmenter le taux de sucre dans le sang.
Les brûlures d'estomac
La banane a un effet anti-acide naturel dans le corps. Si vous souffrez de brûlures d'estomac, essayez de manger une banane pour les apaiser.
Nausées matinales
La banane régularise le taux de sucre dans le sang. Mangez la banane entre les repas contribuent à maintenir les niveaux de sucre dans le sang et à éviter les nausées matinales.
Les piqûres de moustiques
Contre les piqûres d’insecte la peau de banane peut vous soulager. En effet, frottez la zone touchée avec l’intérieur de la pelure de banane et le gonflement ainsi que la démangeaison va diminuer.
Les ulcères
La banane est utilisée dans un régime alimentaire comme nourriture contre les troubles intestinaux en raison de sa texture douce.
Il est le seul fruit cru qui peut être consommé sans augmenter le stress aussi il neutralise également l'hyper-acidité et réduit l'irritation du revêtement de la muqueuse de l'estomac.
Les fumeurs et l'usage du tabac
Vous voulez arrêter de fumer mais rien n’y fait. La banane peut vous aider. Elle est riche en vitamine B, notamment B6 et B12. Ces deux vitamines combinées au potassium et magnésium de la banane, aide le corps à moins ressentir la sensation de manque de nicotine.Les Verrues:
Les verrues
Si vous voulez tuer une verrue, prenez un morceau de peau de banane et placez le côté jaune sur la verrue. Tenez-la avec soin en place sur la peau avec un scotch ou le ruban.
Mam Dieng
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