Vertus et bienfaits du cassis

Formidable antioxydant, le cassis en plus d'être délicieux possède de nombreuses vertus santé !

"Superfruit"

Particulièrement riche en antioxydant, le cassis est reconnu comme un "superfruit". C'est le fruit français qui contient le plus de vitamine C. C'est également une excellente source de vitamine E, de provitamine A et de polyphénols. Tous ces antioxydants en font l'allié idéal pour capter les radicaux libres et éviter les dommages cellulaires. Le cassis permet entre autre de lutter contre certains cancers et contre le vieillissement cutané.

Vertus diurétiques

Le cassis est reconnu pour ses propriétés diurétiques. Il favorise l'émission urinaire et diminue la rétention d'eau. Sa consommation est particulièrement indiquée en cas d'infection urinaire. Sous forme de tisane, ses feuilles accentueraient ces vertus diurétiques et dépuratives. Le cassis élimine toutes les toxines et effectue ainsi un véritable drainage de l'organisme.

Anti-inflammatoire

Très bon anti-inflammatoire, le cassis soulagerait efficacement les douleurs articulaires et les rhumatismes. Selon la coopération scientifique européenne en phytothérapie, il serait également un remède naturel pour atténuer l'arthrite, l'arthrose et la goutte, en apaisant les inflammations et les douleurs qu'elles provoquent. LIRE PLUS SUR FEMININBIO.COM