L'hygiène intime : éviter les sous-vêtements synthétiques

Si les sous-vêtements synthétiques sont souvent plus sexy et moins onéreux, ils sont malheureusement l'une des causes des petits désagréments liés à notre intimité. En effet, les matières synthétiques favorisent l'humidité et la macération, conditions idéales à la prolifération des bactéries.

Idem pour les strings, responsables de bons nombres d'infections vaginales. Rigides, serrés, coupants, ils ont tendance à blesser la peau de l'entrejambe. Ainsi, il est préférable de porter des sous-vêtements amples, en fibres naturelles comme le coton et la soie.

Conseils

Pour une hygiène intime irréprochable, il est impératif de changer au moins une fois par jour de sous-vêtements.

Par ailleurs, pour éviter qu'ils ne deviennent des nids à microbes, il est conseillé de laver ses slips, séparément des autres vêtements et si possible sans produits allergisants ou agressifs.

Ne jamais emprunter de sous-vêtements ou de serviette de toilette à quelqu'un d'autre et éviter de rester trop longtemps avec des sous-vêtements humides (maillots de bains).

Mam Dieng