4 remèdes à base de miel contre la toux sèche et le rhume

Très économique, le miel est un remède naturel aux propriétés médicinales. Il permet de soigner différentes maux, notamment en cas de rhumes et de problèmes respiratoires.

Des spécialistes recommandent le miel le plus sombre pour soigner la toux car il possède davantage de propriétés que les plus clairs.

- Pour calmer la toux nocturne est d'en prendre directement à la cuillère, 3 fois par jour. Cette solution est efficace pour une toux sèche peu intense, notamment en l'absence d'autres symptômes tels qu'une congestion nasale ou un rhume.

- Chauffez simplement un verre ou une tasse d'eau puis ajoutez-y le jus d'un citron et une cuillère à café de miel. Remuez et buvez. Vous pouvez prendre 3 à 4 tasses par jour.

- Faites bouillir ½ litre d'eau avec 8 gousses d'ail écrasé. Une fois que le mélange bout, retirez-le du feu et égouttez-le. Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel. Prenez une à deux cuillères par jour avant le petit-déjeuner ou au repas principal.

- Presser le jus d’un citron et mettez 1 cuillère à café de gingembre moulu 1 cuillère à soupe de miel et 4 tasses d'eau dans un mixeur. Mixez le tout jusqu'à obtenir un sirop. Prenez une cuillère du sirop avant de petit déjeuner le matin, tant que la toux persiste.