Conseils utiles pour lutter contre le Coronavirus

D'après le Dr Mohamed Ghannem, voici quelques conseils pour lutter contre le Covid-19:

1- L’infection du Coronavirus ne se manifeste pas comme un rhume habituel avec le nez qui coule…mais une toux sèche. C’est le 1er signe à identifier

2- Le virus ne résiste pas à la chaleur, à l’air ambiant il meurt à une température de 26 à 28 degrés. Il est donc important de consommer des boissons chaudes, thé, tisane ou encore eau chaude. Le liquide chaud neutralise le virus

3- Eviter de boire de l’eau glacée ou prendre des glaces

4- S’exposer si possible au soleil

5- Le virus est de gros diamètre 400 à 500 nm donc tout type de masque peut l’arrêter, il n’est donc pas nécessaire d’avoir des masques spéciaux

6- Si vous êtes soignants vous êtes alors exposés à des charges virales importantes, vous avez besoin de masques spéciaux

7- Une distance de 3 m avec un patient infecté qui éternue empêche le virus de vous atteindre, une distance de sécurité est à respecter

8- Quand le virus se trouve sur une surface métallique, il peut vivre environ 12 h, il est important de se laver les mains après avoir touché des surfaces métalliques, comme les poignets de portes, ou barres de soutien dans le métro ou le bus…

9- Le virus peut vivre dans les vêtements et les tissus 6 à 12 h. Le lavage et l’exposition des vêtements au soleil tuent le virus

10- Le virus s’installe d’abord dans la gorge et provoque une inflammation et une sensation de gorge sèche, ce signe dure 3 à 4 jours

11- Ensuite il voyage dans l’humidité vers la gorge et les poumons, ce voyage dure 5 à 6 jours

12- L’infection pulmonaire se manifeste par de la fièvre et des difficultés respiratoires, en ce moment il faut appeler le service des urgences

13- Le virus se transmet par contact direct, il faut se laver les mains fréquemment

14- Le virus survit sur les mains 10 mn, si on se gratte les yeux ou le nez pendant ce temps le virus peut gagner la gorge et vous infecter

15- Faire du gargarisme avec une solution désinfectante pourrait tuer le virus

16- Désinfecter le clavier et la souris de votre ordinateur