5 recettes simples pour soigner une angine
Dès que les températures extérieures baissent, l’angine n’épargne personne. Alors pour soigner son mal de gorge, découvrez 5 astuces de grand-mère qui ont fait leurs preuves. Gargarisme, cataplasme, infusions et j’en passe : voici les meilleurs conseils pour soigner naturellement une angine.
La tisane de thym pour calmer une angine
Evidemment, on ne vous apprend rien en vous disant que boire des boissons chaudes quand on a mal à la gorge, c’est une bonne idée.
Mais pour avoir un maximum d’effets, le must, c’est d’ajouter à l’eau bouillante 2 cuillères à café de thym.
Laissez infuser, passez au chinois et buvez la tisane.
Et si vous voulez la sucrer, oubliez le sucre au profit du miel.
A répéter 3 fois par jour.
Le thym, riche en phénol possède des propriétés antivirales très efficaces contre les affections des voies respiratoires. Il permet également de soulager la toux.
Alors c’est tout bénéfique quand on est malade.
Attention toutefois : si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, oubliez cette technique.
Le thé miel citron : la recette la plus connue
Le miel et le citron ont tout bon en cas de mal de gorge.
Le citron possède des propriétés antibactériennes.
Résultat, il est parfait pour lutter contre les microbes.
De plus, étant un agrume, il contient beaucoup de vitamine C, une alliée de taille pour lutter contre les infections et donner du tonus.
Quant au miel, ses vertus ne sont plus à prouver.
Ses propriétés cicatrisantes apaisent les gorges irritées, luttent contre leurs inflammations et calme la toux.
La propolis pour soigner les angines
Dans la nature, la propolis est fabriquée par les abeilles et sert à isoler et aseptiser la ruche.
Du coup, c’est grâce à ses nombreux agents anti-microbiens que la propolis est idéale pour soigner les angines.
Elle lutte contre l’infection et soulage le mal de gorge.
L’option du gargarisme au sel : un vieux remède pour calmer l'angine
La nature a bien fait les choses : il existe des désinfectants et autres antiseptiques naturels.
Et pour soigner une angine, rien de mieux que d’y avoir recours.
C’est le cas du sel par exemple qui aide à éliminer les liquides des tissus enflammés.
Dans un verre d’eau chaude, ajoutez une cuillère à soupe de gros sel et un demi jus de citron.
Rincez-vous la gorge 30 secondes avec le mélange puis recrachez.
Répétez 3 fois : vous serez immédiatement apaisée.
Le cataplasme de pommes de terre contre le mal de gorge
Autrefois, on utilisait la pomme de terre pour soulager la migraine. Il suffisait de la râper, faire cuire les lamelles dans de l’eau, puis de les appliquer sur le front.
Ce remède de grand-mère est également valable pour les maux de gorge.
Il suffit de suivre le même procédé.
On applique les tranches de pommes de terre cuites sur la gorge en maintenant avec une écharpe ou un foulard.
On laisse poser toute la nuit en cataplasme pour que l’amidon contenu dans les pommes de terre agisse comme un anti-inflammatoire.
Quid des antibiotiques pour soigner son angine ?
« Les antibiotiques, c’est pas automatique ».
Du coup, comme pour n’importe quelle infection, si elle résulte d’un virus, il est inutile de prendre un traitement antibiotique pour la soigner car ça n’aura absolument aucun effet.
Les angines virales disparaissent généralement aussi vite qu’elles sont apparues…
L’angine streptococcique quant à elle est causée par un microbe.
Dans ce cas, la prise d’antibiotiques est quasi inévitable.
Si votre mal de gorge ne disparaît pas au bout de 48h, il faut consulter un médecin qui fera un test rapide pour poser le diagnostic et prescrire le traitement adapté.
Et évidemment, si vous fumez, mieux vaut oublier la cigarette quelque temps.
Une bonne occasion d’arrêter de fumer ?
Source : Autre presse
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