Les feuilles de laurier : un remède naturel efficace contre le diabète de type 2

Riches en antioxydants, les feuilles de laurier aident à améliorer la santé à différents niveaux en bossant votre système immunitaire. Les feuilles de Laurier sont utilisées pour aromatiser de nombreux plats et un expert dans les traitements naturels.

Le laurier diminuait la glycémie, c'est un remède efficace contre le diabète de type 2. Pour en bénéficier faites un thé à partir des feuilles de laurier.

Choisissez les lauriers verts sombre, brillantes et conservez-les à l’abri de l’air et la lumière, dans un pot hermétique.

Comment faire une infusion de feuilles de laurier?

- Portez un litre d’eau à ébullition. Lorsque l’eau bout, ajoutez quatre feuilles de laurier.

- Laissez infuser pendant cinq minutes, éteignez le feu et laissez reposer pendant une dizaine de minutes.

- Filtrez l’infusion avant de la boire.