Comment utiliser le moringa pour lutter contre la fatigue et stimuler le système immunitaire

Le moringa est une plante qui contient de nombreux éléments bénéfiques pour la santé. Les feuilles, surtout, constituent un véritable trésor pour notre organisme.

Cette plante aide à faire baisser la pression artérielle, stimuler le système immunitaire, améliorer la digestion, réduit l’inflammation, aide à baisser le taux de sucre dans le sang et le cholestérol.

Les propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires et antifongiques du moringa aident à combattre les infections et maladies. On le retrouve sous forme de poudre, de gélules, de tisane…

Ici, on vous recommande la poudre de feuilles de moringa, c’est facile à conserver et elle peut s'utiliser comme complément alimentaire ou simplement saupoudrée sur les aliments

Infusion de poudre de moringa
Portez à ébullition 1 litre d’eau.
Versez sur une cuillère à soupe bombée de poudre de feuilles de Moringa et mélangez.
Laissez infuser 7 minutes.
Consommez chaud ou froid à raison d’un verre le matin, le midi et le soir.