Le lait à l`ail est un excellent remède fait maison contre la sciatique et les maux de dos

Avec environ huit Américains sur dix souffrant de maux de dos à un moment ou à un autre dans leur vie, les maux de dos coûtent environ 150 milliards de dollars par an aux Américains, et ils sont la principale cause d’invalidité dans le monde. Presque tous nous souffrons de maux de dos, ou nous connaissons quelqu'un qui en souffre et qui cherche un moyen pour soulager son mal.

Il est important de noter que le mal de dos ne se manifeste pas de la même façon chez tous les patients; il peut être passager ou chronique, grave ou modéré, et se caractériser par une douleur aiguë ou bénigne. Quelle que soit la forme sous laquelle il se présente, nous cherchons toujours à le stopper. Avez-vous déjà entendu parler du lait à l'ail pour traiter les maux de dos?

La longue recherche pour mettre fin au mal de dos

Les traitements de maux de dos sont effectués aux États-Unis d'Amérique à hauteur de milliards de dollars chaque année. Les publicités promettent de réduire, voire d'éliminer les maux de dos. Pour beaucoup, cependant, ces traitements soulagent à peine la douleur et ne résolvent pas le problème. Pour d'autres, les traitements peuvent même causer plus de dégâts qu'avant. En fait, les traitements tels que les ultrasons, la fusion vertébrale, les appareils TENS (appareils de neurostimulation électrique transcutanée), les injections rachidiennes, l'acupuncture et le remplacement des disques intervertébraux, manquent de preuves de leur efficacité selon les directives de NICE (Institut national américain pour la santé et les soins); et ont donc été éliminés de la liste des soins conseillés.

Les solutions non chirurgicales proposées par les orthopédistes, les chiropraticiens et d’autres professionnels de la santé ne comportent souvent que des recommandations d’exercices et de massages pour apaiser la douleur et non pour résoudre la cause de la douleur. Le Dr Stuart McGill, professeur de biomécanique de la colonne vertébrale à l'Université de Waterloo, affirme que de nombreux traitements professionnels pour le mal de dos sont paramétrés selon une méthode unique qui ne tient pas compte des besoins individuels de chaque patient, et ne cible même pas la cause sous-jacente de la douleur.

La sciatique a les jours comptés

Le manque d'un traitement efficace et approprié est encore plus évident dans le cas de la sciatique. La sciatique est un type de douleur au bas du dos qui irradie généralement tout le long de l'arrière d'une jambe. Elle est le plus souvent le résultat d’un éperon osseux sur la colonne vertébrale, d’une hernie discale ou d’une sténose spinale. Tous ces problèmes de dos peuvent comprimer le nerf sciatique et provoquer une douleur, une inflammation et un engourdissement intenses et débilitants dans le membre affecté. Pendant des années, les médecins ont recherché un traitement pour la sciatique sans aucun succès. Dans les cas bénins, la douleur disparaît généralement après quelques jours ou semaines avec des médicaments anti-inflammatoires et des analgésiques. Pour la sciatique chronique, votre médecin vous recommandera généralement une opération chirurgicale.

Si vous n'êtes pas prêt à vous faire opérer et ne voulez pas prendre d’analgésiques, de relaxants musculaires, d’anti-inflammatoires, d’antidépresseurs, ou d’autres médicaments couramment prescrits pour traiter la sciatique, il existe des solutions alternatives. Le lait à l'ail est l'une de ces solutions.

Le lait à l'ail pour soulager la sciatique

Cela ne ressemble pas vraiment à une boisson de premier choix ; cependant, ce remède pour la sciatique existe depuis des siècles dans les anciennes prescriptions de l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne) et a fait ses preuves dans le traitement des maux de dos.

L'ail améliore la circulation sanguine et la santé cardiovasculaire. Il renforce le système immunitaire et réduit les réactions inflammatoires. Il a été testé dans de nombreux domaines, de la prévention du cancer à la guérison d’infections. Si vous combinez ses propriétés puissantes, au calcium, aux protéines et à la vitamine B12 contenus dans le lait, vous obtenez un remède simple et efficace qui n’a pas les risques et les effets secondaires d’autres traitements du mal de dos. Vous devrez boire le lait à l’ail une fois par jour. N'oubliez pas que l'ail est un anticoagulant naturel. Consultez toujours votre médecin si vous prenez déjà un anticoagulant.

La recette du lait à l'ail ne contient que trois ingrédients et trois étapes:

- Environ 250 ml de lait

- 3-4 gousses d'ail pilées

- 1/2 cuillère à café de miel

Première étape: Dans une petite casserole, portez le lait et l’ail pilé à ébullition, à feu doux; remuez souvent, et retirez du feu dès que le mélange bout.

Étape 2: Ajouter le miel et remuez.

Étape 3: Buvez votre lait à l'ail.

Vous et/ou quelqu'un que vous connaissez souffrez-vous de maux de dos? Avez-vous l'intention d'essayer ou de recommander le lait à l'ail pour soulager la sciatique? Avez-vous déjà essayé le lait à l'ail et constaté des améliorations? Parlez-nous-en dans vos commentaires.

Source : apost.com