L`huile essentielle de menthe poivrée, un remède idéal contre les maux de ventre

L'huile essentielle de menthe poivrée est très certainement l'une des huiles essentielles les plus utilisées en aromathérapie. Facilement reconnaissable grâce à son odeur puissante et unique, elle se révèle particulièrement utile contre le mal de ventre.

Les qualités de cette essence ne sont plus à prouver. La menthe poivrée est en effet reconnue pour ses nombreux bienfaits. Grâce à son odeur et la sensation de fraîcheur qu'elle dégage, elle procure une sensation de bien-être immédiat.

L'huile essentielle de menthe poivrée affiche une couleur très pâle, légèrement jaune. Son parfum frais et très intense est, quant à lui, facile à identifier.

Elle est utile aussi bien contre les petits maux du quotidien, qu'en cas de maladies plus sérieuses. Elle est notamment très efficace pour pallier les problèmes de digestion et se révèle très pratique en cas de migraine. 

Une huile essentielle aux multiples vertus

L'huile essentielle de menthe poivrée est une huile essentielle riche, aux vertus incomparables.

En plus d'être tonique, elle est très efficace contre les maux de ventre, quelle que soit leur origine. Anti-nauséeuse, elle pourra être utilisée en cas de nausées passagères si l'on souffre du mal des transports.

Elle joue aussi un rôle antibactérien, notamment au niveau de la sphère digestive. L'huile essentielle de menthe poivrée est recommandée pour détoxifier l'organisme et améliorer la digestion, en favorisant l'élimination des déchets.

En cas d'inflammation respiratoire ou intestinale, elle peut se montrer très efficace. Son odeur mentholée lui confère des propriétés stimulantes. Elle peut donc nous aider à retrouver de l'énergie.

La partenaire idéale contre les désordres intestinaux  

L'huile essentielle de menthe poivrée est l'alliée naturelle par excellence contre les maux de ventre.

Elle est efficace en cas de gastro-entérite, de crise de foie, ou simplement après un repas trop copieux. Elle est parfaite pour les lendemains de fêtes : après un repas difficile à digérer, elle tonifie le foie et aide l'appareil digestif à mieux fonctionner.

On note également que la menthe poivrée est redoutablement utile pour apaiser les ballonnements. 

Comment utiliser l'huile essentielle de Menthe Poivrée ?

Contre les maux de ventre : l'utiliser en priorité par voie interne. En cas de nausées ou de vomissements dans les transports, mettre une goutte pure directement sous la langue. Si besoin, on peut aussi sentir le flacon : l'odeur soulage.

Pour stimuler la digestion après un gros repas ou en cas de crise de foie : prendre une ou deux gouttes d'huile essentielle, sur un sucre ou dans une cuillère de miel ou l'utiliser en massage sur les tempes.

Pour augmenter son efficacité, on peut l'associer à de  l'huile essentielle de citron. 

Attention toutefois, l'huile essentielle de menthe poivrée n'est pas recommandée en diffusion.

Source : marieclaire.fr