Quelles sont les conséquences du divorce sur les enfants ? 10 effets néfastes

Lorsque les parents divorcent, les enfants sont aux premières loges. Cet événement, loin d’être anodin pour eux, peut entraîner de nombreuses conséquences négatives. Anxiété, stress, sentiment d’abandon, troubles comportementaux : découvrez comment la séparation parentale peut influencer le développement de votre enfant.

Les conséquences à court terme

L’éclatement familial est une épreuve compliquée à gérer pour les enfants. Suite au divorce, certaines conséquences peuvent être immédiates, tandis que d’autres se font ressentir sur le long terme. Dans les premiers mois qui suivent la séparation, de nombreux sentiments peuvent faire surface.

Une source d’anxiété

La séparation peut provoquer rapidement de l’anxiété chez les enfants, particulièrement chez les plus jeunes qui sont très dépendants des parents. Les petits sont de vraies éponges qui absorbent tous les sentiments négatifs observés dans leur entourage. Si les parents sont anxieux à l’occasion du divorce, les petits le seront aussi. À vous de les rassurer, et de vous montrer serein. Laissez vos problèmes de côté lorsque vous êtes avec eux, pour éviter de leur faire ressentir vos propres angoisses.

Le divorce à l’origine d’un stress constant

Les enfants croient souvent être la cause du divorce de leurs parents. Cette pensée peut alors être à l’origine d’une grande source de stress et de pression. Un sentiment de culpabilité peut les habiter. Là encore, vous pouvez intervenir pour les rassurer et leur expliquer qu’ils n’ont rien à voir avec votre décision. C’est important de bien leur faire comprendre que malgré la séparation votre amour pour eux reste intact.

La désillusion suite à la séparation parentale

Lorsque les parents se séparent, la désillusion est un sentiment souvent ressenti. Les enfants idéalisent en effet la relation entre leurs parents et peuvent se sentir totalement désemparés quand ces derniers décident de divorcer. Cela remet en question leur schéma familial et toutes leurs habitudes au quotidien. La désillusion est encore plus forte lorsque les parents se déchirent et sont en conflit. L’idéal dans cette situation est de bien préserver votre enfant, en évitant les querelles devant lui. Faites votre maximum pour maintenir un climat apaisé en sa présence, pour lui montrer que le divorce peut aussi se dérouler dans de bonnes conditions.

Des possibles sautes d’humeur

On peut remarquer chez les enfants de divorcés une irritabilité récurrente, même avec leurs proches. La séparation peut entraîner des sautes d’humeur chez eux. Dans certains cas, ils se renferment sur eux-mêmes et refusent le dialogue, préférant rester seuls. Montrez à votre enfant que vous êtes là pour lui, et qu’il peut vous parler dès qu’il en ressent le besoin. Respectez aussi son silence dans un premier temps, et laissez-lui le temps d’encaisser cette nouvelle qui peut lui paraître soudaine.

Un sentiment d’abandon suite au divorce

Après le divorce, l’un des deux parents quitte le foyer : une nouvelle situation difficile à accepter pour l’enfant. Ce départ est souvent perçu comme un abandon. Le petit doit alors apprendre à vivre loin de son père ou de sa mère, et à ne plus partager les moments du quotidien. C’est à vous de le rassurer à ce niveau, et de bien lui expliquer qu’il continuera à voir ses deux parents. Expliquez-lui que la personne de votre couple qui part sera toujours là pour lui malgré le divorce.

Trois fois plus de risques de tomber malade dans cette situation

Lors d’un divorce, les enfants souffrent moralement, mais leur santé peut aussi se retrouver mise à mal. Une étude réalisée aux États-Unis à l’université Carnegie Mellon met en évidence que les enfants de divorcés sont susceptibles de tomber malades plus souvent. Les expériences stressantes et angoissantes peuvent en effet avoir des conséquences néfastes sur la physiologie et sur les processus inflammatoires. En appliquant tous nos conseils évoqués plus haut, vous pourrez éviter à votre petit un stress trop important. Lire plus sur assurance.carrefour.fr