Beaux parents envahissants, voire toxiques : comment éviter les tensions ?

Si on choisit l’homme ou la femme de sa vie, la belle famille est totalement imposée, et on n’a pas d’autre choix que de faire avec. Alors comment gérer ce genre de situation pour ne pas mettre son couple en péril ?
Lorsque tout se passe bien avec ses beaux parents, aucune question ne se pose, mais il arrive souvent que des conflits, des mésententes ou autres émergent. Comment faire face ? Eléments de réponse avec Nathalie Uzan psychothérapeute à Nogent sur Marne (Val de Marne).

La belle-mère intrusive ou le beau-père grossier ont souvent fait l’objet de portraits savoureux au théâtre ou au cinéma. S’ils peuvent parfois sembler caricaturaux, ils mettent en relief la difficulté des relations qu’on peut entretenir avec eux . "La complexité de ces relations vient de préjugés ou de ce que l’on appelle l’anticipation anxieuse. On est face à une injonction : celle de "faire famille", c’est-à-dire de composer avec des gens avec qui on n’a peut-être rien en commun", souligne Nathalie Uzan psychothérapeute.

D'où viennent les rivalités ?

Le problème c’est qu’ils font partie d’une composante de la vie de famille, et qu’on est donc obligé de… composer ! La cause principale de la complexité de la relation entre une belle mère et sa belle-fille vient d’une rivalité entre femmes pour l’amour du fils. C’est un cas de figure extrêmement courant. Et entre femmes, lorsque les guerres se déclenchent, elles peuvent être violentes et brutales. Chez les hommes, tout est beaucoup plus "calme". La verbalisation s’effectue d’une manière très différente.
Il existe de nombreux cas de figure qui complexifient les relations avec des beaux-parents. Par exemple lorsqu’un fils ou une fille a besoin de prendre de la distance par rapport à ses parents. Ceux-ci vont prendre pour responsable le conjoint. Il y a aussi une plainte récurrente chez les jeunes mariées : lorsque belle-maman s’immisce un peu trop dans la vie du couple. Alors comment réagir dans de telles circonstances pour éviter toutes tensions ?

Calme, fermeté... : comment y faire face ?

"Il faut poser des limites avec diplomatie. On peut dire : "Je vous remercie, je suis ravie d’avoir vos conseils vos informations". Mais on entre pas dans des discussions qui peuvent générer des conflits. Plus vous discutez ou vous opposez, plus vous alimentez un conflit présent ou sous-jacent. Il faut s’imposer, imposer ses choix, et prendre ses distances si besoin. Ne culpabilisez pas de ne pas prendre tous ses appels, ni de ne pas assister à toutes les réunions familiales. Surtout si elles vous pèsent. En vous exprimant dans le calme mais avec politesse et fermeté, vous désamorcez tout risque de dispute", poursuit la psychothérapeute.

En dehors de ces conseils de base, il faut garder en tête l’idée de ne pas essayer de plaire à tout prix à ses beaux-parents. C’est souvent le premier réflexe, mais lorsqu’on se trouve face à une belle-mère compliquée ou envahissante, c’est une chose qui ne va jamais marcher.Lire plus sur topsante.com