Grossesse : un manque de vitamine B12 lié à un risque de diabète de type 2 chez l`enfant


Veiller à ne pas manquer de Vitamine B12 pendant la grossesse peut prévenir le risque de diabète de type 2 chez l'enfant. Des chercheurs anglais ont en effet montré que cette vitamine que l'on trouve principalement dans la viande et le poisson, influençait le taux de leptine, l'hormone de la faim, pouvant conduire à des maladies métaboliques comme le diabète.

Un apport suffisant en Vitamine B12 pendant la grossesse peut prévenir le risque de diabète de type 2 chez le bébé.
 De précédentes études ont montré que les mères avec des taux de vitamine B12 bas avaient un IMC (indice de masse corporelle) plus élevé et avaient plus de risques de donner naissance à des bébés de petit poids avec un taux de cholestérol élevé. Ces enfants montraient aussi une résistance à l'insuline plus importante dans l'enfance, facteur de risque pour développer un diabète de type 2.

Le manque de vitamine B12 influe sur le métabolisme des graisses


Selon les chercheurs de l'université de Warwick, ces changements métaboliques associés au manque de B12 pourraient être causés par des niveaux anormaux de leptine, l'hormone de la satiété. D'après l'étude, les bébés nés de mères carencées en B12 ont des niveaux de leptine plus élevés que la normale. Ces résultats laissent à penser que le manque de B12 puisse défavorablement programmer le gène de la leptine, changeant ainsi les niveaux auxquels l'hormone est produite, pendant que le foetus grandit.


La leptine est produite par les cellules graisseuses du corps et son niveau augmente après les repas. Par exemple en cas d'obésité, les niveaux de leptine montent et restent systématiquement plus hauts que la normale ce qui pousse les individus à avoir faim et par conséquent manger trop.  Ce phénomène de résistance à la leptine peut mener au diabète de type 2.

L'alimentation des la mère influe durablement sur la santé de bébé

"L'environnement nutritionnel fourni par la mère peut de manière permanente programmer la santé du bébé", explique le Dr Ponusammy Saravanan, auteur de l'étude. "Nous savons que les enfants nés de mères trop ou pas assez alimentées présentent des risques accrus de santé comme le diabète de type 2. Nous constatons aussi que le manque de vitamine B12 pendant la grossesse peut affecter le métabolisme des graisses et contribuer à ce risque. C'est pourquoi nous avons décidé d'examiner la leptine, l'hormone de cellule graisseuse".

Pour expliquer cette variation du taux de leptine, les chercheurs avancent deux hypothèses, privilégiant la seconde : la carence en B12 conduit l'accumulation des graisses chez le foetus et augmente ainsi le taux de leptine ou cause des changements chimiques des gènes du placenta qui produisent la leptine, augmentant son taux.

Veiller à éviter les carences en vitamine B12 Enfin, consommer régulièrement des protéines présentes dans les viandes et poissons permet d'avoir des apports en vitamine B12 satisfaisants pendant la grossesse. A partir du moment où toute chair animale est exclue, il est important de prendre une supplémentation en vitamine B12 (sous forme de gélules ou d'ampoules) pour éviter l'anémie et veiller au bon fonctionnement du cerveau. La B12 ne se trouve pas dans la nature et très peu dans les produits laitiers et les oeufs. Les besoins de la femme enceinte se situe autour de 4 microgrammes ce qui correspond à 50 g de moules ou 100 g de fromage ou 1 steack tartare.

Source: AFP