Enceinte : comment vivre seule sa grossesse et être heureuse

Les femmes qui vivent leur grossesse seules ne sont pas la majorité des futures mamans mais il y en a un certain nombre, et il faut avouer que ce n’est pas la posture idéale, quelle que soit l’origine ou l’évènement qui a conduit à cette aventure solitaire.

Pourquoi certaines femmes vivent leurs grossesses seules ?

Il peut y avoir de multiples causes à ce qu’une femme vive sa grossesse seule. Dans la grande majorité des cas, il s’agit de jeunes filles qui se retrouvent seules avec ce petit bout qui pousse dans leur ventre, suite à un accident de contraception, et soit le géniteur – jeune aussi – a pris peur et s’est enfui, soit il n’a jamais été mis au courant par la jeune fille.

Malheureusement, il arrive que la solitude de la grossesse soit la conséquence du décès du futur papa : une raison imprévisible bien souvent, liée à une cause accidentelle généralement.

Plus curieux mais non moins fréquent, est le cas des couples qui ont attendu cette grossesse pendant des années, qui ont multiplié les traitements pour la fertilité, qui ont finalement eu recours à la PMA, et là, quelque chose se passe qui est de l’ordre du choc émotionnel : le futur papa ne peut pas supporter cette nouvelle situation et quitte sa femme.

Enfin, la dernière catégorie des futures mamans qui vivent leur grossesse seule rassemble celles qui « font un bébé toute seule » comme le chantait Jean-Jacques Goldman. Ce n’est plus aussi « tendance » que dans les années 70, à l’heure de l’émancipation des femmes, mais il y a encore des adeptes de cette forme de construction familiale, assez égoïste, au final.

A faire et à éviter lorsqu’on vit sa grossesse seule

Vivre une grossesse en couple s’apparente à une étape de vie pour une femme : un moment à la fois privilégié mais aussi contraignant et nouveau. D’un point de vue hormonal, la femme évolue aussi. En étant seule, il est extrêmement important de ne pas s’isoler : si vous habitez loin de vos proches, tentez, dans la mesure du possible, de vous rapprocher de votre famille : une sœur, une mère, une tante ou un cousin bricoleur seront précieux à vos côtés pour vous soutenir ou vous rendre de menus services durant ces 9 mois. Ne restez pas seule !

N’hésitez pas non plus à vous inscrire sur des forums communautaires de familles monoparentales avec lesquelles vous pourrez échanger sur des points pratiques mais aussi lorsque vous aurez des petites baisses de moral : d’autres ont vécu la solitude de la grossesse avant vous, alors, elles seront de bon conseil !

Il arrive que, par réaction, la femme enceinte abandonnée rejette son bébé, par geste inconscient, signifiant ainsi indirectement qu’elle le juge responsable du départ du géniteur. Il ne faut pas se laisser aller à ce comportement car, d’une part, le bébé n’y est pour rien, et d’autre part, cela risque de mener la maman vers un état dépressif qui peut s’aggraver au fil des 9 mois de gestation. N’attendez pas, dans ce cas, pour réagir, en évoquant le sujet auprès de votre médecin traitant ou gynécologue obstétricien, qui sauront vous orienter vers un professionnel en psychologie s’ils le jugent nécessaire. […]

Source : babystock.fr