La liste des 7 comportements de parents toxiques

Dans un article publié sur le site de la chaîne américaine CBNC, Ramani Durvasula, psychologue et professeure de psychologie à l’Université d'État de Californie, liste les 7 signes révélateurs d’une parentalité toxique. En faites-vous partie ?

Voici les 7 comportements que l’on retrouve généralement chez les parents narcissiques identifiés par Ramani Durvasula :

1. Ils voient leurs enfants comme une source de validation

Le fait de se vanter de la réussite et des succès de ses enfants pour se valoriser peut être signe d’une parentalité toxique. Notamment lorsque les parents mettent en lumière les réussites de leurs enfants pour ensuite se désintéresser d’eux en l’absence de performance. Pour la psychologue, les parents toxiques peuvent considérer leurs enfants comme un outil pour répondre à des besoins de validation pour eux-mêmes.

2. Ils sont très émotifs, mais ont honte des émotions de leurs enfants

Les parents toxiques peuvent facilement s’emporter et exprimer des émotions intenses comme la colère, la frustration ou encore la déception. À l’inverse, ils se montrent très fermés sur les émotions de leurs enfants et en ont même honte. « Remets-toi, ce n’était pas si grave » ou « Arrête de pleurer et endurcis-toi » sont les phrases qu’ils peuvent leur adresser.

3. Ils font passer leurs besoins avant ceux de leurs enfants

D’après Ramani Durvasula, un parent toxique se fait toujours passer en premier. Pour lui, c’est aux enfants de faire des sacrifices pour leurs parents, et non l’inverse.

4. Ils sont intrusifs et n’ont pas de limites

Autre signe révélateur d’une parentalité toxique : les parents narcissiques peuvent être intrusifs. Cela peut se traduire par le fait d’adopter une attitude dévalorisante envers leurs enfants ou de poser des questions indiscrètes et critiques qui peuvent mettre mal à l’aise leurs enfants (comme des remarques sur l’apparence, le poids…). À l’inverse, quand ils n’ont pas envie, ils n’interagissent pas du tout avec leurs enfants.

5. Ils montrent une préférence entre les enfants

S’ils ont plusieurs enfants, les parents toxiques peuvent montrer des préférences pour l’un d’entre eux. Le fait de jouer les favoris peut avoir des conséquences dévastatrices sur l’enfant qui en subit les frais.

6. Ils rejettent la faute sur leurs enfants

En cas d’échec ou d’erreur, les parents narcissiques se dédouanent de leurs responsabilités en blâmant leurs enfants. À titre d’exemple, la psychologue donne plusieurs phrases que l’on peut entendre chez un parent toxique: « C’est de ta faute si je suis si fatigué », « J’aurais pu avoir une belle carrière si je n’avais pas eu affaire à toi ». LIRE PLUS SUR PASSEPORTSANTÉ