La feuille de framboisier, une alliée pour votre grossesse

Consommée sous forme de tisane, les vertus des feuilles de framboisier sont connues depuis des siècles…

Riches en antioxydants notamment en fer, en vitamines C et E, en calcium, potassium, minéraux, tanins, flavonoïdes et en acide folique, les feuilles de framboisier sont votre alliées pendant la grossesse.

En effet, elles tonifient l’utérus, réduisent les risques de fausse couche, de nausées, les hémorroïdes et favorisent le travail à l’accouchement grâce son effet anti-contractant.

Une tisane

Laissez infuser pendant 10 minutes, 1 à 2 cuillerées à café de feuilles séchées de framboisier dans une tasse d'eau bouillante. Filtrez et buvez-en 2 ou 3 tasses par jour.

NB: Demandez toujours l’avis de votre médecin avant d’en consommer. une consommation excessive peut amener la diarrhée.