Grossesse : quelles précautions pendant les relations sexuelles

Continuer les câlins à mesure que bébé grandit inquiète beaucoup de parents. Quels risques encourt-on et quelles sont les pratiques déconseillées ? Si quelques règles sont à connaitre, en général, c'est à votre instinct à tous les deux que vous devez vous fier !

BÉBÉ SENT-IL QUAND SES PARENTS FONT L'AMOUR ?

Certains futurs parents peuvent craindre de faire mal au bébé quand ils font l'amour. Or, c'est absolument impossible. Il n'y a pas lieu d'avoir peur que le pénis touche l'enfant ou que la poche des eaux se fissure. Le bébé est bien protégé dans sa bulle, entouré du liquide amniotique.

En revanche, les endorphines libérées lors de l'orgasme vont procurer à la maman une agréable sensation de détente tout à fait profitable au bébé.

LES CÂLINS PEUVENT-ILS ENTRAÎNER DES CONTRACTIONS ?

« Oui, mais soulever un objet lourd ou avoir une très grosse envie d'uriner peuvent aussi les provoquer », rassure Chantal Fabre-Clergue.

Mais, quoi qu'il en soit, ces contractions ne doivent pas faire craindre un accouchement prématuré.

COMMENT TROUVER LA BONNE POSITION ?

Certaines positions peuvent devenir moins confortables à mesure que le ventre s'arrondit. Par exemple, celle du missionnaire : la femme est allongée sur le dos, l'homme au-dessus d'elle. Le ventre bien rebondi sera nettement moins gênant si la femme se positionne à califourchon sur l'homme qui se tient, lui, allongé sur le dos.

Chaque couple est libre en réalité d'imaginer les positions qui lui paraissent les plus confortables et agréables. « Il faut laisser le couple découvrir de nouveaux horizons à l'occasion de la grossesse », insiste Chantal Fabre-Clergue. Sans gêne ni tabou.

LES CONTRE-INDICATIONS À L'ACTE SEXUEL

Si la grossesse se déroule normalement, les relations sexuelles peuvent être poursuivies tout à fait normalement. « Trop souvent, on déconseille la pénétration », déplore la sage-femme sexologue Chantal Fabre-Clergue. Certains couples limitent aussi d'eux-mêmes le nombre de rapports par crainte de faire mal au bébé, de provoquer un accouchement prématuré ou de fissurer la poche des eaux. Mais ces peurs ne sont pas justifiées. « La durée de la grossesse n'est pas corrélée à la fréquence des rapports sexuels », souligne l'Association pour le développement de l'information et de la recherche sur la sexualité (Adirs). Autrement dit, ce n'est pas parce que vous continuez à faire fréquemment l'amour que votre bébé risque d'arriver plus tôt.

Certaines situations particulières peuvent cependant conduire votre médecin à déconseiller les rapports avec pénétration. Par exemple, en cas de placenta praevia (le placenta est inséré dans la partie basse de l'utérus) ou de menace sévère d'accouchement prématuré.

Le saviez-vous ? La succion des mamelons entraîne la libération d'hormones appelées ocytocines qui peuvent provoquer des contractions utérines. En cas de menace d'accouchement prématuré, il vaut donc mieux éviter cette stimulation.

ET APRÈS L'ACCOUCHEMENT ?

D'après la sage-femme sexologue, Chantal Fabre-Clergue : « La sexualité des suites de couche dépend de la sexualité pendant la grossesse, qui dépend elle‑même de la sexualité que l'on avait avant la grossesse. »