Période d’ovulation : que se passe t-il dans mon corps ?

Ovulation rime avec fertilité : la période de l’ovulation, c’est la période fertile du cycle menstruel. Dès la fin des règles, votre corps prépare un nid – on parlera ensuite de nidation – il est prêt à accueillir un embryon.

Quand l’ovulation a-t-elle lieu ?

Dès la fin des règles, le cerveau demande au corps d’émettre des hormones bien spécifiques : les oestrogènes.

Sous leur action, l’utérus s’épaissit pour accueillir un éventuel embryon.

Un ovocyte mûrit au niveau de l’un des ovaires.

Au moment de l’ovulation, l’ovaire relâche l’ovocyte mûr, devenu ovule, qui descend vers l’utérus.

Cependant ce déroulement ne suit pas toujours un calendrier régulier : même si vous avez des cycles réguliers, l’ovulation peut avoir lieu à une date un peu différente chaque mois. En revanche, on sait que l’ovulation a toujours lieu 14 jours avant le premier jour des prochaines règles, quelle que soit la durée du cycle menstruel.

Bon à savoir : Si vous prenez une contraception hormonale, l’ovulation est bloquée même si vous avez toujours vos règles.

L’ovulation c’est quoi, concrètement ?

L’ovulation, c’est le moment où l’un de vos ovaires, à gauche ou à droite, relâche un ovocyte prêt à être fécondé :

- Cet ovule peut vivre au maximum 24 heures dans le corps.

- S’il rencontre un spermatozoïde à ce moment-là, un embryon peut se former : il s’installe en trois à quatre jours dans l’utérus. C’est la nidation, qui suit la fécondation.

- Sinon, l’ovule meurt et le mois suivant, le corps se prépare pour un nouveau cycle.

Des cycles sans ovulation, ça existe ?

Dans un cycle, il y a normalement toujours une ovulation. Dans certains cas cependant, il peut arriver qu’elle ne se produise pas.

- Un cycle anovulatoire de temps en temps n’a rien d’anormal, notamment au moment de la puberté et de l’apparition des 1ères règles.

- Le stress, la fatigue, un déséquilibre hormonal ponctuel peuvent également expliquer l’absence d’ovulation.

- La prise d’une contraception hormonale bloque l’ovulation et c’est tout à fait normal.

Mais si vos cycles sont régulièrement trop longs (plus de 35 jours) ou au contraire très courts (moins de 21 jours), n’hésitez pas à consulter un gynécologue ou une sage-femme. Ils pourront vous aider à y voir plus clair et soigner une éventuelle pathologie.

A noter : arrêter la pilule contraceptive peut engendrer des règles irrégulières. LIRE PLUS SUR qare.fr