Quand l'obsession de tomber enceinte bloque le plaisir de faire l'amour

Elle veut un enfant, mais ça ne vient pas. Une situation assez anxiogène et a fortiori, anti-libido. Comment l'aider à retrouver le plaisir de faire l'amour sans but ?

Quand l'obsession de tomber enceinte bloque le plaisir de faire l'amour

Se focaliser sur le fait d’avoir un enfant ne le fera pas venir plus vite… Même s'il est possible de contrôler sa fertilité et de décider à quel moment nous souhaitons avoir un enfant, nous n’avons pas la mainmise sur tout, et certainement pas sur Dame Nature. Cette obsession de tomber enceinte peut, en revanche, forcer votre malheur dans la vie conjugale. Alors, comment faire taire son horloge biologique et son mental ? Solutions !

S’il s’agit de vous : la psychologie comportementaliste recommande de convoquer sa peine pour éviter que ce ne soit elle qui vous rattrape ! Aussi, prenez 15 minutes par jour pour vous figurer le pire. Forcez-vous à imaginer ce qui serait vraiment terrible pour vous, par exemple de ne jamais avoir d’enfant. N’arrêtez qu’à la fin des quinze minutes. Au début, cela fait très mal, je préfère vous prévenir : toutefois, vous allez ainsi vider votre douleur de sa valeur affective. Et, une fois celle-ci passée (faites ce travail pendant au moins un mois), soit la vie vous donnera raison et alors vous serez tellement préparée que votre peine sera amoindrie, soit vous aurez la chance de voir vos rêves se réaliser et votre bonheur sera décuplé. Tout bénéf ! Lire plus sur santemagazine.fr