Eveil du bébé : les bienfaits du sport

Un bébé déborde d’énergie. Le baby sport permet de faire découvrir à bébé son corps et l’espace. Il développe ainsi motricité et interactivité. La gym pour enfant s'adapte aux capacités du tout petit. Les départements allouent des subventions aux différentes disciplines sportives, notamment au sport bébé, permettant aux plus jeunes de s'éveiller.

Le sport, bon pour l'éveil de votre enfant

Pour les tous petits, les activités les plus adaptées sont le baby sport, les cours bébé nageur ou les cours bébé yogi. Il s'agit de stimuler les sens et de développer la psychomotricité de l'enfant, pas d'en faire un sportif de haut niveau dès ses premiers mois de vie.

À ce stade, des moments de complicité se créent entre votre enfant et vous parents. Il existe aujourd'hui le baby-sport.

Ces cours de gym pour enfants proposent des jeux individuels ou collectifs à travers de petits ateliers et parcours ludiques. Un large matériel est utilisé: cerceaux, plots, poutres, bancs, chaises, divers obstacles... Le baby sport apprend à l'enfant coordination, équilibre, et s'orienter dans l’espace.

A partir de quand bébé peut-il faire du sport ?

Bébé peut commencer dès 2 ans, jusqu’à 6 ans. La plupart des activités sportives débutent généralement à 5 ou 6 ans.

Astuce: trouvez le sport qui plaira à votre enfant en lui faisant essayer plusieurs disciplines. Renseignez-vous auprès des Mairies et des fédérations sportives.

Conseils et précautions

Chaque enfant est unique et évolue à son rythme. Évitez de le comparer à d'autres.

Portez attention à l'intérêt de votre enfant pour telle ou telle activité. Observez ses réactions et soyez à son écoute. Ses envies et ses intérêts peuvent changer rapidement. N’insistez pas s’il est fatigué ou moins attentif. N’oubliez pas que le plus important est qu'il s'amuse avec vous, et que vous passiez un bon moment.

La sécurité

La sécurité est importante mais ne doit pas inhiber les explorations et le plaisir du tout petit. Respectez son rythme, et faite-lui confiance, laissez-le découvrir et explorer son environnement seul. Il deviendra audacieux grâce à sa réussite dans la maîtrise de la situation. Ill deviendra téméraire si il est poussé en-dehors de sa zone de confort.

L’attachement

L’attachement est ce lien émotionnel qui s’installe petit à petit entre vous et votre enfant. Ce lien est plus fort lorsque votre enfant qu'il sait qu’il peut vous faire confiance, et que vous serez toujours là pour le consoler si besoin.

Tout en se fiant à vous, à travers le baby sport, il développe la confiance nécessaire dans l'exploration de son environnement. Ce lien d'attachement est important , il se renforce par votre présence, en jouant avec vous. Il aidera votre enfant à avoir son autonomie, et être à l’aise face à de nombreux défis.

Votre enfant a seulement besoin d’être soutenu, encouragé et guidé dans ses explorations. LIRE PLUS SUR PASSEPORTSANTÉ