4 astuces pour avoir une belle poitrine qui reste ferme et tonique

Tombante, trop molle, la poitrine nous laisse souvent perplexe et l'on rêve de seins volumineux et plus ronds. Comment avoir une belle poitrine ?

La douche froide

Le jet d’eau froide est un secret bien connu pour tonifier une grosse poitrine ou petits seins pleins de féminité. Après la douche finissez en passant un jet d’eau froid sur votre poitrine pour stimuler la circulation sanguine et lifter la poitrine. Doucher ses seins à l'eau froide, chaque matin et soir, peut tonifier les tissus. Mais si la poitrine s'affaisse le froid ne pourra ni la tonifier, ni ralentir son affaissement. En revanche les bains chauds prolongés sont à éviter.

Hydrater vos seins

Même si on a l'habitude d'utiliser des crèmes pour le corps, le produit idéal pour la bonne santé de vos seins est sans aucun doute l'huile essentielle.

La double action des huiles essentielles permet de tonifier la poitrine. De plus, le mode de pénétration peut raffermir et remodeler la poitrine beaucoup plus vite qu’une crème ordinaire. Pour raffermir sa poitrine naturellement, on vous conseille :

- L’huile essentielle de citron. Riche en vitamine C, elle rééquilibre la transpiration naturelle de la peau, réduit la rétention d'eau et raffermit les tissus.

- L’huile essentielle de pâquerette est un remède de grand-mère connu pour ses effet tenseur et galbant sur votre poitrine. Vos seins seront raffermis grâce à une meilleure circulation sanguine et une meilleure oxygénation.

L’huile essentielle d’aloès regroupe plusieurs vitamines, cette qualité lui permet de lutter contre le vieillissement des seins et de les nourrir en profondeur.

Ayez le bon réflexe

Qui dit dos courbé, dit poitrine tombante. Tenez-vous droite, les épaules en arrière, cette posture permettra de renforcer les muscles du buste et de relever votre poitrine. Un moyen simple et efficace de lutter contre les lois de l'apesanteur...

Masser sa poitrine!

Après votre douche pensez à passer un jet d’eau froid (ou glacé pour les moins frileuses), cette action aura pour effet de tonifier les tissus, d’améliorer la circulation sanguine et les échanges cellulaires. La peau de vos seins est plus tonique et retrouve son rôle de soutien-gorge naturel. L’idéal est de faire ce geste pendant 1 à 2 minutes (un peu de courage !), mais l’effet est garanti. Les plus endurantes pourront également appliquer un gant de glaçons pour parfaire la séance « tonifier la poitrine ».