Astuce : la cannelle pour calmer les règles abondantes

Prenez un mélange de cannelle. La cannelle, que vous utilisez déjà pour cuisiner ou préparer des gâteaux, est aussi connue pour soulager les règles abondantes. Mettez-en un peu dans votre alimentation ou prenez-en pour calmer les douleurs utérines et prévenir les flux abondants.

- Elle possède des propriétés astringentes qui permettent de contracter les vaisseaux sanguins et d'arrêter les saignements utérins abondants .

- Essayez d'en mélanger trois cuillères à café dans une tasse d'eau chaude et prenez-en toutes les demi-heures jusqu'à ce que le flux redevienne normal.

- Incorporez aussi de la cannelle dans votre alimentation pour aider le flux des règles à revenir à la normale.

- Vous ne devez utiliser que de la cannelle en poudre pour le mélange. L'huile de cannelle va provoquer des nausées, des vomissements et même des dégâts au niveau des reins.

- Vous pourrez vous procurer de la cannelle en poudre dans la plupart des supermarchés.

Source : fr.wikihow.com