Aliments à éviter en cas d'hémorroïde

Il n'est pas nécessaire d'éviter à tout prix les aliments que nous allons lister, mais plutôt de diminuer la quantité consommée. Manger trop de quelque chose est mauvais généralement. Réduire la consommation des aliments qui provoquent ce type de varices anales n'est donc pas une si mauvaise idée.

Voici la liste des aliments à consommer moins quand vous êtes hémorroïdaires :

- Piments et aliments épicés : manger trop de piments et d'épices peut provoquer une sensation de brûlure dans le rectum ou dans l'anus,
- Caféine (cafés, thés, etc.),
- Alcools : les boissons alcoolisées peuvent provoquer la déshydratation, qui peut mener à la constipation,
- Mauvaises graisses (graisses saturées, graisses trans),
- Produits animaux comme les viandes rouges (dont une trop grande consommation peut provoquer la constipation),
- Laxatifs : il ne s'agit pas d'un aliment, mais pensez à les éviter car les laxatifs peuvent provoquer la diarhée, qui peut causer à son tour l'irritation hémorroïdale.

Toutefois, gardez en tête qu'il faut faire du sport régulièrement, même à intensité modérée, tout en adoptant un régime alimentaire équilibré et riche en fibre pour favoriser des évacuations intestinales régulières et sans problèmes. Manger moins tel ou tel aliment ne suffit pas sans un style de vie sain en accompagnement.

Source : regimesmaigrir.com