Manger du gras tout en gardant la ligne

Vous aimez les gâteaux au chocolat ou les frites, mais vous vous en abstenez, car vous avez peur de prendre du poids. Voici quelques solutions efficaces pour vous.

Conseils

Pour ne pas grossir après avoir mangé un aliment gras, après en avoir consommé, prenez un jus de citron pur sans sucre, ou juste un peu de vinaigre. Ce dernier est aussi efficace pour supprimer le gras dans votre organisme.

Vous devez également manger beaucoup de fruits. Les ananas et les pommes sont les plus conseillés, car elles parviennent rapidement à absorber la graisse grâce aux peptides qu'elles renferment.

Si vous avez ces derniers temps consommé des aliments riches en graisse. Alors tous les matins, avant le petit-déjeuner, buvez une cuillère à café de vinaigre de cidre, et pendant la journée, consommez du thé vert et du jus de citron, cette méthode aidera votre organisme à évacuer les graisses par les urines.

Florence Bayala