Découvrez tous les bienfaits des bains de pieds !

Vous avez les jambes lourdes, pieds gonflés, ongles jaunis? Voici des raisons qui devront vous emmener à succomber au plaisir du bain de pieds. Découvrons ensemble tous les bienfaits des bains de pieds !

Quels sont les bienfaits du bain de pieds ?

Le bain de pied a un effet bénéfique sur notre santé. Il atténue l’effet jambes lourdes et il permet de relancer la circulation sanguine et même de traiter certains maux, certaines douleurs comme les rhumatismes chroniques dont l’arthrose fait partie.

Un bain de pieds peut également aider à faire disparaitre un œdème, à soigner une ampoule ou encore une mycose à la seule condition de bien se sécher les pieds après.

Le bain de pieds nous accorde un moment de détente et de relaxation hors du temps après une longue journée.

Pour celles qui, au contraire, n'arrêtent pas une minute de marcher, piétiner, courir, bouger toute la journée, et qui souffrent alors de pieds fatigués le soir avant le coucher... Plongez cette fois vos pieds dans une eau bien chaude comprise entre 32 et 37°c. Les bienfaits des bains de pieds chauds sont extrêmement utilisés et reconnus pour détendre, relaxer et inviter à passer une très bonne nuit. Le mieux dans un bain de pieds chaud est de jeter une grosse poignée de sels marins. Ainsi en plus de détendre, cela soignera et protègera les pieds secs et abîmés : Un vrai produit de beauté pour le bain de pieds !

Bain de pieds nourrissant, un exemple

Ingrédient principal : lait ou huile de coco.

Recette : dans un grand volume d’eau chaude, verser 200 ml de lait de coco ou 1 petite tasse d’huile de coco. Ajouter 2 cuillères de miel pour encore plus d’hydratation.

Il nourrit la peau sèche de nos pieds en profondeur en plus de nous détendre.