Pourquoi faut-il se laver le visage à l'eau froide

Décongestionnante et tonifiante, l'eau froide possède de nombreuses vertus. Voici pourquoi vous devriez prendre l'habitude de vous laver le visage avec une eau bien fraîche.

Resserrer les pores

Au réveil, les pores de la peau sont généralement plus dilatés qu’habituellement. Pour ne pas les obstruer avec les crèmes ou le maquillage, il est recommandé d’utiliser de l’eau froide voire glacée sur le visage après nettoyage. Les pores se resserrent et la peau est prête à recevoir sa crème de jour. Les impuretés et le maquillage ne peuvent plus s’infiltrer à l’intérieur des pores, la peau est lisse et le risque de comédons diminue.

Se relaxer

En plus d’être un atout beauté, l’eau froide agit également sur le bien-être intérieur. Elle pourrait combattre la dépression et le mal-être intérieur grâce à l’activation de certains neurotransmetteurs dans le cerveau. Même si cette méthode est souvent pratiquée dans des bassins d’eau froide afin de détendre ses muscles et de s’apaiser, utiliser cette technique seulement sur le visage le matin avant de partir travailler peut aider à se relaxer et être de bonne humeur.

Décongestionner le visage

Au réveil les yeux sont gonflés, le visage est bouffi et met un certain temps à dégonfler. L’eau froide agit comme un tonifiant naturel et tend la peau. Elle resserre les petits vaisseaux et active la circulation du sang. En stimulant la circulation sanguine, le visage se décongestionne et la peau est plus éclatante. Sur le long terme, l’eau froide agit sur les poches sous les yeux en les diminuant.