Comment le bain d`huile peut sauver vos cheveux secs

Vos cheveux sont secs, cassants, abîmés ? Découvrez la technique du bain d’huile pour les chouchouter au naturel. Si vous avez en tête l’image écœurante d’un bac à friture rempli d’huile, oubliez-la tout de suite : le bain d’huile pour les cheveux ne ressemble pas à ça (ouf !). Il s’agit de gorger vos cheveux abîmés d’une huile végétale de qualité, et de laisser vos longueurs et votre cuir chevelu se ressourcer pendant quelques heures. Résultat ? Des cheveux nourris, plus doux et plus beaux.

Puis-je faire un bain d’huile si j’ai les cheveux gras?

Ce n’est pas parce que vous avez les cheveux gras que vous devez vous priver des bienfaits du bain d’huile. Si vous souffrez du fameux syndrome racines grasses – pointes sèches, les bains d’huile peuvent vous être très bénéfiques. Pour ne pas alourdir vos cheveux, appliquez simplement l’huile sur les longueurs et pointes sèches, en évitant les racines. Vos longueurs seront nourries et repulpées. Si vous souhaitez faire bénéficier votre cuir chevelu du soin, sachez que le bain d’huile peut aussi vous aider à réguler la production de sébum… à condition de choisir une huile adaptée. Pour cela, on recommande des huiles plus légères, comme celle de noisette, de jojoba ou de nigelle, qui sont sébo-régulatrices.

Quelle huile pour de beaux cheveux?

Avant toute chose, assurez-vous de bannir les huiles minérales, qui sont inertes et ne pénètrent pas la fibre capillaire. Si elles peuvent rendre vos cheveux plus doux, elles ne leur apportent pas de soin. Pour tirer de vrais bénéfices d’un bain d’huile, utilisez une huile végétale pure (ou un produit composé de différentes huiles végétales). 
Pour nourrir, protéger et repulper des cheveux secs, ternes ou fragilisés, les options ne manquent pas. On recommande particulièrement l’huile d’argan, de coco ou d’amande douce. L’huile d’olive est aussi plébiscitée, notamment dans les pays du Maghreb. Mais plutôt que d’utiliser la bouteille de votre cuisine, choisissez-en une de bonne qualité, extraite par première pression à froid. De la qualité de l’huile dépend la qualité du soin ! À appliquer en massage au niveau du cuir chevelu, les huiles de ricin et de serpent sont connues pour stimuler la pousse des cheveux. Celles de jojoba, de nigelle et de noisette ont une action sébo-régulatrice. Bien sûr, rien ne vous empêche d’appliquer sur vos longueurs et sur vos racines des huiles différentes. Par exemple, une huile de nigelle sur le cuir de chevelu (racines grasses) et une huile de coco sur les longueurs (pointes sèches).

Comment faire un bain d'huile pour les cheveux?

Commencez avec les cheveux non lavés, secs ou légèrement humides pour faciliter l’application. Enduisez vos longueurs, pointes, et votre cuir chevelu si vous le désirez, d’une belle quantité de l’huile végétale de votre choix. Pour répartir l’huile de façon homogène, procédez progressivement, mèche par mèche. La quantité d’huile dont vous aurez besoin dépendra de la longueur et de la masse de vos cheveux : ils devront être totalement imbibés, mais sans couler. Rassemblez vos cheveux dans un chignon, et recouvrez-les de film plastique, d’un bonnet ou foulard pour éviter que l’huile ne tache vos vêtements ou draps. Laissez poser au moins 1h, l’idéal étant de laisser votre chevelure profiter du soin pendant toute la nuit. Rincez abondamment et procédez à un ou deux shampoings pour bien débarrasser vos cheveux de tous les résidus d’huile. Veillez à utiliser un shampoing doux pour ne pas les agresser. Utilisez un après-shampoing si vous le souhaitez, puis coiffez-vous comme à votre habitude. Vos cheveux sont plus beaux, et en meilleure santé. Si le résultat vous plaît, n’hésitez pas à renouveler l’opération régulièrement. L’avantage des bains d’huile, c’est qu’on ne peut jamais en faire trop !

Source : elle.fr