La spiruline, une alliée incroyable pour les cheveux
Sa composition en protéines, en magnésium, en vitamines A,B, E et H en acide folique font de la spiruline un atout pour la beauté des cheveux surtout sa richesse en vitamine B12.
Grace aux antioxydants qu’elle contient, la spiruline ralentit l'apparition des cheveux blancs, aide contre la chute des cheveux et renforce la masse capillaire.
Elle est reconnue pour booster la pousse des cheveux, se débarrasser des pellicules et apporter de la brillance à la fibre capillaire.Vos cheveux seront plus soyeux au toucher.
Recette 1
Mélangez de 5 g de spiruline en poudre et de 100 ml d'une base de shampooing, de préférence à pH neutre
Lavez vos cheveux, appliquez le produit puis laissez agir une dizaine de minutes.
Rincez abondamment.
Recette 2
Faites le mélange de 3 cuillères à soupe de spiruline en poudre, 1 briquette de crème de coco et 2 cuillères à soupe d’huile de ricin. Laissez reposer quinze minutes minimum et appliquer le masque sur vos cheveux. Laissez le masque agir pendant deux heures sous une serviette et rincez.
En gélule, en poudre ou en comprimé, la spiruline peut venir se rajouter dans vos petits plats comme complément.
Mam Dieng
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