Argan, coco, jojoba, ricin : quelle huile choisir pour vos cheveux ?

Il existe plus d’une centaine de variétés d’huiles végétales. Et autant de bienfaits pour vos cheveux ! Cheveux secs, cassants, fourchus, cheveux gras, terne… Découvrez quelle huile ajouter à votre routine capillaire pour des cheveux en pleine santé !

Les bienfaits des huiles végétales

Les huiles végétales sont des corps gras extraits de plantes oléagineuses par pression mécanique à froid, dont les graines, noix, pépins ou fruits contiennent naturellement des lipides.

Très riches en acides gras et en vitamines, les huiles végétales sont une véritable source d’énergie pour les cellules de notre corps et de nos cheveux.

Nourrissante, hydratantes, protectrices… Les bienfaits des huiles végétales se comptent par dizaine et sont très appréciés dans la slow cosmétique. Elles permettent de réaliser des soins pour les cheveux (et le corps) entièrement naturels, sans aucun produits chimiques et à petits prix. Pourquoi se priver ?

Notre conseil : pour une huile de qualité, veillez à toujours sélectionner une huile vierge de première pression à froid et bio.

Huiles végétales & allergies : quelles précautions prendre ?

Contrairement aux huiles essentielles qu’il faut manipuler avec précaution, les huiles végétales, beaucoup plus douces, sont sans danger et utilisables par tous (adulte, enfant et même nourrisson).

Néanmoins, il convient de prendre quelques précautions pour éviter tout risque :

- tester toujours l’huile sur une petite parcelle de peau avant de l’appliquer et attendre 24 h, afin d’éliminer tout risque d’allergie ;

- certaines huiles végétales sont déconseillées aux personnes allergiques : les huiles d’amande douce, noisette et macadamia notamment pour les personnes allergiques aux fruits à coque ou encore de germe de blé pour les intolérants au gluten.

En cas de doute, demandez toujours conseil à votre médecin ou dermatologue au préalable.

Comment utiliser mon huile végétale ?

Les huiles végétales peuvent être utilisées de plusieurs façons sur nos cheveux :

- en bain d’huile pour un soin en profondeur de la fibre capillaire ;

- avant le shampoing pour stimuler le cuir chevelu ;

- après le shampoing sur cheveux humides pour gainer et hydrater notamment ;

et en soin quotidien sur cheveux secs pour dompter et sublimer sa chevelure.

Comment réaliser un bain d’huile ?

Pour prendre soin de ses cheveux, il est recommandé de faire un bain d’huile par semaine :

- appliquez l’huile désirée sur toutes vos longueurs en insistant bien sur les pointes plus fragilisées ;

- massez vos mèches de cheveux pour bien faire pénétrer l’huile de façon homogène ;

- laissez poser au minimum 1 heure (le mieux étant toute une nuit) sous une serviette chaude ;

- réalisez un shampoing doux (2 si nécessaire) en terminant par un jet d’eau fraîche pour resserrer les écailles du cheveu.

Notre conseil : faites légèrement chauffer votre huile végétale avant de l’appliquer et enroulez vos cheveux dans une serviette tiède. La chaleur va permettre aux écailles de vos cheveux de s’ouvrir plus pour une meilleure absorption de l’huile.

Bien choisir ses huiles végétales en fonction des besoins de vos cheveux

Cheveux gras : l’huile de jojoba ou de noisette pour réguler

L’huile de jojoba et l’huile de noisette possèdent toutes deux des propriétés sébo-régulatrice.

Appliquées sur le cuir chevelu et les longueurs, elles vont permettre de rééquilibrer la production de sébum tout en nourrissant vos cheveux.

On vous en parlait lors d’un précédent article, les cheveux gras ont tout autant besoin d’être nourri que des cheveux normaux ou secs. Ces huiles vont donc aider à nourrir le cheveu sans l’alourdir, le tout en régulant la production de sébum.

Cheveux secs : l’huile de coco et d’argan pour nourrir

L‘huile de coco est l’une des huiles les plus « fines » qui existe, c’est à dire qu’elle va pénétrer plus facilement au cœur de la fibre capillaire.

L’huile d’argan est également une excellente huile pour nourrir les cheveux. Son fort pouvoir nourrissant en fait une alliée de taille pour réaliser des masques maison nourrissants et hydratants.

Ces deux huiles vont vous permettre de nourrir, d’adoucir et de fortifier vos cheveux. Elles sont idéales si vos cheveux sont abîmés (cheveux ternes, pointes sèches ou fourchues, etc.).

Cheveux cassants : l’huile de ricin pour renforcer et stimuler

L’huile de ricin est un peu notre huile chouchou. Cette huile venue d’Inde comporte de nombreux bienfaits pour vos cheveux :

- elle fortifie les cheveux et va fortement contribuer à diminuer leur casse ;

- elle stimule la pousse de cheveux :

- elle régénère et hydrate en profondeur la fibre capillaire.

Notre conseil : pour stimuler la pousse de vos cheveux, appliquez quelques gouttes d’huile de ricin sur le bout de vos doigts ; massez doucement puis laissez agir 15 minutes avant de réaliser votre shampoing.

Cheveux ternes : l’huile d’avocat pour faire briller vos cheveux

Les cheveux ternes sont souvent la conséquence d’une chevelure fatiguée.

L’huile d’avocat est particulièrement riche en acides gras et en vitamine E et elle possède un très fort pouvoir nourrissant.

Elle va donc permettre de réparer en profondeur pour gainer la fibre et apporter brillance et douceur.

Besoin d’un conseil ?

Vous hésitez sur le soin à apporter à vos cheveux ? Vous n’arrivez pas à déterminer votre nature de cheveux ?

Demandez conseil à votre coiffeur lors de votre prochain rendez-vous ! Il pourra vous aider à adapter votre routine capillaire en fonction de vos besoins.

En attendant, découvrez nos recettes de masques maison et commencez à prendre soin de vos cheveux dès maintenant !

Source : autre presse