Les 3 bienfaits du thé glacé sur votre santé

Le thé glacé n’est pas qu’une alternative rafraîchissante au thé classique, cette boisson présente de nombreux bienfaits sur la santé !

Chaud ou froid, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde après l’eau. Moins courante que le thé fumant, l'infusion à froid offre pourtant de nombreux avantages. Outre son côté rafraîchissant, le changement de température donne un goût plus doux à la boisson. En effet, l’amertume que l’on sent parfois en buvant une infusion à chaud est due à la chaleur qui libère plus de tanins présents dans les feuilles de thé. En plus de ses qualités gustatives, le thé glacé possède plusieurs bienfaits sur la santé. Petit tour d'horizon !

Il prend soin des os et des dents

Grâce à sa forte teneur en manganèse, un oligo élément essentiel, le thé glacé renforce la santé des os et permet de prévenir l’apparition de l'ostéoporose. Excellente source en fluorure, cette boisson assure également la protection de vos dents, notamment contre les caries dentaires.

Il prévient certaines maladies cardiaques

Il a été scientifiquement prouvé que le thé glacé joue un rôle capital dans la protection de l’organisme. Grâce à sa richesse en polyphénols, substances à l’action antioxydante, cette boisson lutte contre la formation des radicaux libres qui favorisent le vieillissement prématuré des cellules. De nombreuses études soulignent également l’aspect préventif contre certaines maladies cardiaques et accidents cardiovasculaires. LIRE PLUS SUR PASSEPORTSANTÉ