L’huile de pépins de courge : un inhibiteur naturel du DHT pour lutter contre l’alopécie

L’alopécie, ou chute excessive des cheveux, est souvent liée à une hormone appelée dihydrotestostérone (DHT). Cette hormone, dérivée de la testostérone, est responsable de la miniaturisation des follicules capillaires, ce qui entraîne un affinement progressif des cheveux et, dans certains cas, une calvitie.

L’huile de pépins de courge est reconnue comme un remède naturel efficace contre l’alopécie, notamment grâce à son action inhibitrice du DHT. Riche en acides gras essentiels, en phytostérols et en antioxydants, cette huile aide à bloquer l’enzyme 5-alpha réductase, qui transforme la testostérone en DHT.

Comment utiliser l’huile de pépins de courge pour les cheveux ?

1. En massage du cuir chevelu : Appliquez quelques gouttes d’huile de pépins de courge sur votre cuir chevelu et massez délicatement pendant 5 à 10 minutes. Ce geste stimule la circulation sanguine et favorise la pénétration des nutriments.

2. En complément alimentaire : Consommer de l’huile de pépins de courge sous forme de capsules ou d’huile alimentaire peut renforcer son action de l’intérieur.

3. En synergie avec d’autres huiles : Pour un effet renforcé, associez-la à des huiles essentielles comme celle de romarin ou de menthe poivrée, connues pour stimuler la pousse des cheveux.

Quels sont les bienfaits supplémentaires ?

- Hydratation et nutrition du cuir chevelu

- Réduction des inflammations et des irritations

- Prévention de la casse et amélioration de la densité capillaire

Grâce à ses propriétés naturelles, l’huile de pépins de courge est une alternative intéressante aux traitements chimiques contre l’alopécie. En l’intégrant dans une routine capillaire adaptée, elle peut contribuer à ralentir la chute des cheveux et favoriser leur repousse.