Forme sport

Les épices peuvent faire maigrir vite
Forme sport | 12 Mar 2014 | Vue 7153 fois

Les épices peuvent faire maigrir vite

Les épices peuvent rendre n’importe quel plat délicieux, donner plus de goût à du poisson cuit à l’eau, les œufs dans une bonne omelette. En outre, bien que les épices…

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Perdre du vendre : le bon régime anti-ballonnements
Forme sport | 03 Mar 2014 | Vue 9708 fois

Perdre du vendre : le bon régime anti-ballonnements

Un ventre ballonné, c’est cinq à dix cm de tour de taille de plus en quelques heures… En cause: une alimentation irritante et de mauvaises habitudes faciles à rectifier. Voici…

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L'avocat pourrait contribuer grandement à la perte et au maintien du poids
Forme sport | 20 Fév 2014 | Vue 7529 fois

L'avocat pourrait contribuer grandement à la perte et au maintien du poids

De nouvelles recherches vantent les mérites de l’avocat, qui serait un ingrédient idéal à ajouter à nos recettes dans le cadre d’un objectif de perte ou de maintien du poids,…

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Les aliments qui brûlent les graisses
Forme sport | 30 Jan 2014 | Vue 8506 fois

Les aliments qui brûlent les graisses

Pour entretenir sa ligne ou simplement se débarrasser de quelques kilos superflus, les aliments qui brûlent les graisses sont une solution idéale. Naturels, peu onéreux et sans dangers, ces aliments…

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Boire du thé pour bien maigrir
Forme sport | 28 Jan 2014 | Vue 6625 fois

Boire du thé pour bien maigrir

Il est l'heure de prendre soin de sa ligne pour afficher une silhouette au top. Le thé possède de nombreuses vertus et notamment celle de faire maigrir et de faire…

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Les piments, même les moins forts, brûlent les graisses
Forme sport | 09 Jan 2014 | Vue 7335 fois

Les piments, même les moins forts, brûlent les graisses

Une étude américaine démontre que les piments brûlent les calories et les graisses. Un régime facile et gratuit, aux propriétés pour la santé étonnante. Qui aurait cru que ce légume…

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Quand les émotions font grossir !
Forme sport | 09 Déc 2013 | Vue 8022 fois

Quand les émotions font grossir !

Savez-vous ce que sont les kilos émotionnels ? Ce sont les petits grammes qui s’affichent et grimpent sur la balance alors que l’on n’a pas fait un seul écart alimentaire.…

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Perdre 1kg par semaine avec le vinaigre de cidre de pomme
Forme sport | 29 Nov 2013 | Vue 11431 fois

Perdre 1kg par semaine avec le vinaigre de cidre de pomme

Pour maigrir il suffit de suivre ce régime basé sur le vinaigre de cidre de pomme, qui a été utilisé depuis des siècles comme un médicament à usages multiples... Beaucoup…

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La perte de poids excessive réduit la durée de vie
Forme sport | 25 Nov 2013 | Vue 7479 fois

La perte de poids excessive réduit la durée de vie

Les chercheurs norvégiens ont mené une étude sur l'interconnexion du poids et la durée de vie. Il s'est produit, que dans 90 % des cas, trop peu de poids et…

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Courir… ça rend intelligent !
Forme sport | 10 Oct 2013 | Vue 6981 fois

Courir… ça rend intelligent !

La course à pied, c’est bon pour la ligne ! Cette information, tout le monde la connait. Et si on vous annonçait que c’était aussi bon pour votre cerveau ?…

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Sexualité féminine et sport
Forme sport | 03 Sep 2013 | Vue 7819 fois

Sexualité féminine et sport

Le sport chez les femmes ne semble pas avoir d'influence sur leur féminité. La pratique sexuelle chez ces femmes semble normale. Le début n'est ni plus ni moins précoce que…

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Le sport pour entretenir votre coeur
Forme sport | 08 Juil 2013 | Vue 5569 fois

Le sport pour entretenir votre coeur

Le sport est le meilleur allié de la santé. Pour entretenir votre coeur, il faut ainsi pratiquer un sport. Toutefois, il faut choisir le sport adapté tout en restant vigilant.…

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Le massage au miel
Forme sport | 21 Jui 2013 | Vue 8886 fois

Le massage au miel

Le miel est réputé pour ses multiples bienfaits pour la santé. Le massage au miel apporte également de nombreuses vertus. Voici quelques explications! Idéal pou nourrir la peau Le massage…

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Eviter et soulager les courbatures
Forme sport | 30 Mai 2013 | Vue 5435 fois

Eviter et soulager les courbatures

Après avoir fait un certain effort en pratiquant du sport, surtout pour les débutants ou ceux qui ont arrêté depuis quelques temps, il peut leur arriver de souffrir de courbatures…

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Voici comment mincir à son rythme
Forme sport | 15 Mai 2013 | Vue 40511 fois

Voici comment mincir à son rythme

L'obésité est un phénomène qui tend à s'accroitre dans le monde. Elle est la source de divers problèmes de santé, un réel handicap pour la plupart des personnes touchées. Au…

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Etre motivé pour un régime!
Forme sport | 29 Avr 2013 | Vue 48934 fois

Etre motivé pour un régime!

C’est déjà un succès si vous vous décidez à faire un régime, mais le doute se pose si vous n’allez pas craquer tout au long de l’épreuve ou si vous…

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Se remettre au sport sans risque!
Forme sport | 11 Avr 2013 | Vue 17315 fois

Se remettre au sport sans risque!

Fébrile et motivée à bloc, vous êtes prête à passer à l'action. Bravo! Attention toutefois de ne pas brûler les étapes! Si vous ne voulez pas vous blesser ou abandonner…

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Le sport pour mieux se porter
Forme sport | 31 Jan 2013 | Vue 16173 fois

Le sport pour mieux se porter

Le sport apporte mille bienfaits et merveilles tant chez l'adulte que chez l'enfant. Mais le sport, ce n'est pas que le sport de haut niveau. Une simple pratique régulière d'une…

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