Santé

Ramadan : des recommandations alimentaires pour le jeûne
Nutrition | 19 Avr 2021 | Vue 280 fois

Ramadan : des recommandations alimentaires pour le jeûne

Pendant le mois saint du Ramadan, les musulmans adultes en bonne santé pratiquent quotidiennement le jeûne de l’aube jusqu’au coucher du soleil. Traditionnellement, le jeûne est rompu au coucher du…

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Pour les femmes en Afrique, le pouvoir de dire `` non `` reste à conquérir
Bien être | 19 Avr 2021 | Vue 641 fois

Pour les femmes en Afrique, le pouvoir de dire `` non `` reste à conquérir

Grossesses multiples, mariages précoces, mutilations génitales… Selon le rapport sur la condition féminine publié par le Fonds des Nations unies pour la population, la situation est particulièrement mauvaise dans certaines…

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Fruit de la passion : six bonnes raisons d'en manger
Bien être | 16 Avr 2021 | Vue 897 fois

Fruit de la passion : six bonnes raisons d'en manger

Ce petit fruit exotique a une saveur exceptionnelle, à la fois sucrée et acidulée, et de nombreuses vertus qui méritent de le convier souvent à table. Le fruit de la…

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5 Aliments mauvais pour le cœur
Nutrition | 16 Avr 2021 | Vue 1331 fois

5 Aliments mauvais pour le cœur

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont un réel fléau. Si des facteurs extérieurs comme la pollution peuvent aggraver les risques, l’alimentation est l’une des sources principales…

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Comment se débarrasser... des poils de l’anus ?
Allodocteur | 16 Avr 2021 | Vue 1878 fois

Comment se débarrasser... des poils de l’anus ?

Bpnjour Docteur Il existe sûrement des questions que vous n'avez jamais osé poser, par pudeur, crainte, voire même honte... Aujourd'hui, il est question d'un nouveau complexe : les poils de…

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Le cerceau ou le hula hoop pour brûler de la graisse
Forme sport | 14 Avr 2021 | Vue 369 fois

Le cerceau ou le hula hoop pour brûler de la graisse

La dernière fois que vous avez sauté à la corde ou fait tourner un cerceau autour de votre taille c’était dans une cours de récré ? Et bien ça vaut…

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A quels moments manger la banane pour perdre du poids ?
Bien être | 14 Avr 2021 | Vue 1606 fois

A quels moments manger la banane pour perdre du poids ?

Très pratique et aisée à transporter, elle vous servira de collation au travail et partout ailleurs. En cas de faim entre les repas, vous pouvez la manger sans craintes. Votre…

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Les 10 incroyables bienfaits de la chlorophylle
Bien être | 13 Avr 2021 | Vue 523 fois

Les 10 incroyables bienfaits de la chlorophylle

La chlorophylle se retrouve dans tous les végétaux verts. Riche en magnésium et en fer, elle est connue pour ses propriétés sur la détoxification intestinale et le renforcement du sang.…

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Quel est le type de riz le plus sain pour la santé
Nutrition | 13 Avr 2021 | Vue 912 fois

Quel est le type de riz le plus sain pour la santé

Selon l’état de ses grains qui témoigne des traitements subis après la récolte, le riz est commercialisé sous de nombreuses formes. Et les plus faciles à cuisiner ne sont pas…

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Ramadan : 6 conseils pour jeûner sans danger pour la santé
Forme sport | 13 Avr 2021 | Vue 799 fois

Ramadan : 6 conseils pour jeûner sans danger pour la santé

Cette année 2021, le début du moi de Ramadan est fixé au mardi 13 avril. Comment faire pour suivre ce mois de jeûne sans risques pour la santé ? Découvrez les 6…

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Le jeûne : Aliments, plantes et boissons conseillés
Nutrition | 12 Avr 2021 | Vue 994 fois

Le jeûne : Aliments, plantes et boissons conseillés

Que ce soit pour des raisons spirituelles, religieuses ou sanitaires, jeûner aujourd’hui est synonyme de nettoyage physique, de purification mentale. Au cours de ce processus, l’organisme se mettra au repos…

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Vaginite : comment reconnaître les symptômes de cette infection du vagin ?
Bien être | 12 Avr 2021 | Vue 1070 fois

Vaginite : comment reconnaître les symptômes de cette infection du vagin ?

Difficultés à uriner, écoulements vaginaux, sensations de brûlure... une vaginite est une inflammation déclenchée par une infection ou une irritation non-infectieuse du vagin. Selon l’Assurance Maladie, une femme est touchée…

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Y-a-t-il une heure idéale pour faire de l'exercice?
Forme sport | 12 Avr 2021 | Vue 365 fois

Y-a-t-il une heure idéale pour faire de l'exercice?

Deux études de 2019 confirment l'impact de notre rythme de sommeil sur notre performance pendant un effort physique. "Il est bien connu que presque tous les aspects de notre physiologie…

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``Il ne s’endort qu'aux seins ou dans mes bras``
Allodocteur | 09 Avr 2021 | Vue 1113 fois

``Il ne s’endort qu'aux seins ou dans mes bras``

Bonjour Docteur,
 Mon fils de 4 mois ne s'endort qu'au sein ou dans mes bras. Pour la sieste ou pendant la nuit, lorsque je le pose sur le lit, il…

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Les bienfaits des suppléments pour éliminer les hémorroïdes
Bien être | 09 Avr 2021 | Vue 1609 fois

Les bienfaits des suppléments pour éliminer les hémorroïdes

On parle d’hémoroide quand des veines dilatés se forme dans le rectum ou l’anus. Il est normal que les veines de la région anale se gonflent légèrement au moment de…

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Relaxation : 3 exercices pour chasser le stress matinal en moins de 5 minutes
Forme sport | 09 Avr 2021 | Vue 651 fois

Relaxation : 3 exercices pour chasser le stress matinal en moins de 5 minutes

Le stress et les angoisses peuvent apparaître dès le matin. Au saut du lit ou dans la matinée, voici trois exercices à adopter lorsque l'anxiété vous envahit.Troubles du sommeil, anxiété due à…

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Pourquoi vous devriez arrêter de manger devant vos écrans
Nutrition | 08 Avr 2021 | Vue 935 fois

Pourquoi vous devriez arrêter de manger devant vos écrans

C’est une habitude dont vous n’arrivez pas à vous défaire: manger devant un écran. Que ce soit votre télé, votre téléphone ou votre ordinateur, impossible de ne pas y jeter…

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Covid-19 : booster son système immunitaire avec la poudre de baobab
Nutrition | 07 Avr 2021 | Vue 1106 fois

Covid-19 : booster son système immunitaire avec la poudre de baobab

La poudre de baobab est issue du fruit séché du baobab, aussi appelé “arbre de vie”. Naturellement sucré et légèrement acidulé, la poudre de baobab est un puissant antioxydant. Il…

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Journée mondiale de la santé 2021: pourquoi la santé est importante et comment la protéger
Bien être | 07 Avr 2021 | Vue 342 fois

Journée mondiale de la santé 2021: pourquoi la santé est importante et comment la protéger

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point une bonne santé est essentielle pour vivre selon vos propres conditions? L’année 2020 est un témoignage déchirant du fait que nous ne pouvons…

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Le sexe après une dispute permet-il réellement de se réconcilier ?
Sexualite | 07 Avr 2021 | Vue 1478 fois

Le sexe après une dispute permet-il réellement de se réconcilier ?

Faut-il s’envoyer en l’air avec notre partenaire après une dispute pour apaiser les tensions? Dans l’esprit de nombreuses personnes, la réponse est “oui”. Mais une nouvelle étude a analysé la question, mettant…

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