Bien être

Fibromes utérins : comprendre, repérer et agir face à un trouble encore trop négligé
Bien être | 17 Juil 2025 | Vue 520 fois

Fibromes utérins : comprendre, repérer et agir face à un trouble encore trop négligé

Les fibromes utérins sont des tumeurs non cancéreuses qui se développent dans ou autour de l’utérus. Très répandus chez les femmes en âge de procréer, ils peuvent passer inaperçus pendant…

Lire la suite
À quel moment faut-il changer les draps du lit ?
Bien être | 16 Juil 2025 | Vue 633 fois

À quel moment faut-il changer les draps du lit ?

  Le lit est l’endroit où nous passons près d’un tiers de notre vie. Pourtant, bien que ce soit un espace de repos, il peut rapidement devenir un nid à…

Lire la suite
Ce que nos urines disent de notre santé
Bien être | 15 Juil 2025 | Vue 700 fois

Ce que nos urines disent de notre santé

Souvent négligée, l’urine est pourtant un excellent indicateur de notre état de santé. Sa couleur, son odeur, sa fréquence ou encore sa transparence peuvent révéler de précieuses informations sur le…

Lire la suite
Calcium et magnésium : deux alliés indispensables pour notre organisme
Bien être | 14 Juil 2025 | Vue 966 fois

Calcium et magnésium : deux alliés indispensables pour notre organisme

Le calcium et le magnésium sont deux minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre corps. Bien au-delà de leur rôle connu dans la solidité des os, ils interviennent dans de…

Lire la suite
Le cancer du col de l’utérus : comprendre le rôle des hommes dans sa transmission et comment le prévenir
Bien être | 10 Juil 2025 | Vue 1524 fois

Le cancer du col de l’utérus : comprendre le rôle des hommes dans sa transmission et comment le prévenir

Le cancer du col de l’utérus est l’un des cancers féminins les plus fréquents dans le monde, particulièrement dans les pays en développement. Cette maladie se développe à partir des…

Lire la suite
Ce que chaque femme devrait savoir sur son cycle menstruel
Bien être | 08 Juil 2025 | Vue 1309 fois

Ce que chaque femme devrait savoir sur son cycle menstruel

Le cycle menstruel est une fonction naturelle et essentielle à la santé féminine. Pourtant, il reste mal compris, même par celles qui le vivent chaque mois. Au-delà de la simple…

Lire la suite
Colopathie fonctionnelle : peut-on vraiment en guérir ?
Bien être | 26 Jui 2025 | Vue 2061 fois

Colopathie fonctionnelle : peut-on vraiment en guérir ?

La colopathie fonctionnelle, également connue sous le nom de syndrome de l’intestin irritable (SII), touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se manifeste par des douleurs abdominales,…

Lire la suite
Un nouveau groupe sanguin découvert après 50 ans de mystère
Bien être | 23 Jui 2025 | Vue 1968 fois

Un nouveau groupe sanguin découvert après 50 ans de mystère

Un mystère médical vieux de 50 ans vient enfin d'être résolu. En 1972, les médecins découvraient une patiente enceinte dont les globules rouges ne présentaient pas une molécule de surface…

Lire la suite
Fumer ou grignoter : le dilemme de l’arrêt du tabac
Bien être | 20 Jui 2025 | Vue 1862 fois

Fumer ou grignoter : le dilemme de l’arrêt du tabac

Arrêter de fumer est une grande victoire sur la dépendance à la nicotine, mais ce combat en cache souvent un autre : celui contre les fringales, et plus particulièrement la…

Lire la suite
Hypertension artérielle : voici les aliments à éviter pour protéger votre cœur
Bien être | 19 Jui 2025 | Vue 2413 fois

Hypertension artérielle : voici les aliments à éviter pour protéger votre cœur

L’hypertension artérielle, également appelée tension artérielle élevée, est une affection silencieuse qui peut entraîner de graves complications cardiovasculaires si elle n’est pas contrôlée. L’un des moyens les plus efficaces de…

Lire la suite
Ventre plat : évitez les produits inflammatoires pour des résultats durables
Bien être | 18 Jui 2025 | Vue 2028 fois

Ventre plat : évitez les produits inflammatoires pour des résultats durables

Avoir un ventre plat ne dépend pas uniquement des exercices physiques. L'alimentation joue un rôle fondamental, notamment en ce qui concerne l'inflammation chronique qui peut provoquer des ballonnements, une prise…

Lire la suite
Pourquoi certaines personnes ont les dents jaunes ?
Bien être | 17 Jui 2025 | Vue 1932 fois

Pourquoi certaines personnes ont les dents jaunes ?

Avoir les dents jaunes est un phénomène courant qui peut toucher aussi bien les jeunes que les adultes. Si ce changement de couleur est souvent source de complexes, il résulte…

Lire la suite
Cancer de l'utérus : les produits de défrisage capillaire en cause ?
Bien être | 16 Jui 2025 | Vue 2070 fois

Cancer de l'utérus : les produits de défrisage capillaire en cause ?

Utiliser régulièrement des produits de défrisage pour lisser les cheveux doublerait le risque de développer un cancer de l’utérus, alerte une nouvelle étude. Et les principales concernées seraient les femmes…

Lire la suite
Inflammation de l’intestin : causes, symptômes et solutions naturelles pour soulager
Bien être | 12 Jui 2025 | Vue 2109 fois

Inflammation de l’intestin : causes, symptômes et solutions naturelles pour soulager

L’inflammation de l’intestin, aussi appelée entérite ou colite selon la zone touchée, peut provoquer des douleurs abdominales, des troubles digestifs et altérer significativement la qualité de vie. Qu’elle soit aiguë…

Lire la suite
Et si l’huile de magnésium changeait votre quotidien ?
Bien être | 11 Jui 2025 | Vue 1964 fois

Et si l’huile de magnésium changeait votre quotidien ?

L’huile de magnésium, bien qu'encore peu connue du grand public, est un véritable trésor pour la santé. Contrairement à ce que son nom laisse penser, il ne s'agit pas d'une…

Lire la suite
Clou de girofle : un remède naturel contre les douleurs dentaires et auriculaires
Bien être | 10 Jui 2025 | Vue 2222 fois

Clou de girofle : un remède naturel contre les douleurs dentaires et auriculaires

Utilisé depuis des siècles dans les médecines traditionnelles d’Asie et d’Afrique, le clou de girofle est bien plus qu’une simple épice aromatique. Ce petit bourgeon séché du giroflier possède des…

Lire la suite
Le kiwi, le super fruit qui booste votre mental naturellement
Bien être | 05 Jui 2025 | Vue 2510 fois

Le kiwi, le super fruit qui booste votre mental naturellement

Vous vous sentez souvent mentalement épuisé(e), déconcentré(e), ou irritable sans raison apparente ? Et si un simple fruit pouvait vous aider à retrouver de l’énergie cérébrale ? Le kiwi, petit…

Lire la suite
Anti-inflammatoire, antispasmodique et analgésique, la verveine est une solution efficace pour apaiser les douleurs
Bien être | 03 Jui 2025 | Vue 2662 fois

Anti-inflammatoire, antispasmodique et analgésique, la verveine est une solution efficace pour apaiser les douleurs

Utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales, la verveine est une plante aux multiples bienfaits, dont l’un des plus remarquables est sa capacité à soulager les douleurs. Grâce à ses…

Lire la suite
Tisanes à la cannelle : une explosion de bienfaits pour le corps et l’esprit
Bien être | 30 Mai 2025 | Vue 2815 fois

Tisanes à la cannelle : une explosion de bienfaits pour le corps et l’esprit

La cannelle, cette épice au parfum envoûtant, ne sert pas uniquement à relever le goût des desserts. Incorporée dans les tisanes, elle devient un véritable allié bien-être. Utilisée depuis des…

Lire la suite
L’ulcère de l’estomac : Voici les principaux réflexes à adopter pour prévenir cette pathologie silencieuse
Bien être | 28 Mai 2025 | Vue 2635 fois

L’ulcère de l’estomac : Voici les principaux réflexes à adopter pour prévenir cette pathologie silencieuse

L’ulcère de l’estomac, aussi appelé ulcère gastrique, est une plaie qui se forme sur la paroi interne de l’estomac. Cette affection digestive courante peut entraîner des douleurs intenses, des brûlures…

Lire la suite