Le burn-out est défini comme un syndrome d'épuisement professionnel. C'est à dire que vous perdez tout enthousiasme pour le travail au point ou cela vous irrite jusqu'à provoquer des troubles…
Structurer ses journées et formaliser quelques repères est une manière pour le manager de gagner en temps, en efficacité et en disponibilité, non seulement pour lui-même, mais également pour ses…
Vous avez une boule au ventre le dimanche soir à la perspective de reprendre le boulot le lendemain ? Vous ressentez des vertiges, un malaise lorsque vous êtes sur votre…
"En tant que femme, j'ai l'habitude de faire des tâches ingrates. "Parfois, j'ai l'impression d'être une mère, parfois c'est comme être une épouse inutile", explique Maria, originaire d'Argentine, lorsqu'on lui…
S’ennuyer à mourir. Une expression pleine de sens pour de nombreux salariés qui n’ont pas, ou peu, de choses à faire au travail. Fatigue, déprime, baisse de l’estime de soi……
Vous êtes victime d’un coup de barre au boulot ? Voici 5 conseils pour mieux les gérer ! 1- Détectez les moments de vos coups de barre dans la journée.…
60% des travailleurs de nuit souffrent de troubles du sommeil et 30% d’insomnies. Pour une horloge biologique réglée comme un coucou suisse, suivez le guide… Travailler de nuit ou en…
Dans l’entreprise, le management peut s’exercer de façon dominatrice et abusive. C’est oublier que l’autorité est le service d’un bien commun dont la clé est la coopération de tous, et…
Pression des supérieurs ou des clients, surcharge de travail, embrouilles avec les collègues… Stop ! Il faut souffler et vous relaxer. Voici nos petits trucs pour éviter de craquer. Votre…
Votre job est passionnant et pourtant, le matin, vous avez du mal à sortir du lit pour aller bosser ? Une fois sur place, vous procrastinez de longues minutes (voire…
"Je remarque que je ne suis pas moi-même sur le lieu de travail", déclare Hilda Kwoffie. "J'essaie de baisser un peu le ton. Vous vous retrouvez dans l'obligation de toujours…
Tan Hooi Ling, cofondatrice de Grab, star de la tech en Asie du Sud-Est, a réussi à briser les préjugés de genre grâce à son succès et espère ouvrir la…
Pour certains, la réussite au travail semble un objectif inatteignable. Et pourtant, selon une nouvelle étude, la clef de la réussite professionnelle ce sont les habitudes. Selon une étude réalisée par VitalSmarts sur 1800 employés,…
Une étude LinkedIn, dévoilée en exclusivité par "Le HuffPost", montre l'impact du manque de flexibilité au travail sur la carrière des femmes. Plusieurs facteurs peuvent entraîner un salarié à rédiger…
Au début de l'année 2020, après seulement trois mois dans un nouvel emploi, Jessie, une rédactrice de 28 ans à New York, s'est évanouie au travail. Elle savait que ses…
Il ne fait aucun doute qu'il est moins attrayant d'envoyer à un collègue un emoji qui fait un clin d'œil par texto que d'échanger un regard timide à la machine…
En mars 2020, lorsque Ruth Ozavize Ossai a déménagé au Royaume-Uni, elle n'aurait jamais cru qu'il lui faudrait plus de 400 candidatures pour décrocher l'emploi de ses rêves.Ruth, qui est…
Quand Erin a rencontré son petit ami, ils travaillaient tous les deux au salaire minimum.Elle étudiait et travaillait à temps partiel dans le service clientèle, tandis que lui était chef…
Vous trouvez que votre manager ne vous défend pas assez ? Qu’il ne sait pas décider ou dire non aux demandes de la direction ? Vous n’êtes pas seul. Le…
«Faire et faire savoir.» Le diptyque paraît désuet. Il est peut-être plus actuel que jamais, après presque deux ans ponctués de visioconférences et de distanciation. Difficile d'être promu, de changer…
