Gainant, excellent pour les abdos, le maintien postural et le dos, le Pilates est un sport complet voire même un mode de vie ! Découvrez les postures faciles avec Liza…
On le sait, une alimentation riche en viande rouge augmente les risques de maladies du coeur. Si vous hésitiez à adopter le régime alimentaire avec le plus faible impact écologique,…
Pour réduire au maximum les risques de cancer et de diabète, un régime excluant certains aliments s’impose. On le sait tous, quand on multiplie les abus cela peut se retourner…
Beaucoup de gens pensent tout de suite à faire un régime pour affiner leur silhouette. Pourtant, parfois, ce n'est pas de perdre du poids dont on a besoin, mais de…
La prochaine fois que vous découperez une papaye aux couleurs vives, ne jetez pas les petites graines ! Même si elles ont un gout un peu épicé et amer les…
Une étude britannique révèle que l'utilisation des smartphones aux toilettes est fréquente et serait facteur de développement d'hémorroïdes ou d'autres maladies.L'addiction à notre smartphone que l'on emporte jusque dans les…
Se brosser les dents est une ruse pour jouer un tour à notre cerveau. L'action de se brosser les dents permet de lui envoyer le message signifiant que le repas…
Est-ce dangereux d’utiliser un anneau vaginal ? Avec le temps, est-ce que cela peut empêcher d’être enceinte ? Après un rapport sexuel, je me sens fatiguée et j’ai mal à…
Au jour le jour, les fruits et les légumes contribuent à combler vos besoins en vitamines A (bêta-carotène), C, E, K, ainsi qu’en folate, calcium, potassium, fer, magnésium et fibres…
Il est temps de mettre fin à une idée reçue qui a la peau dure : se brosser la langue n’est pas une bonne idée. D’abord, cela ne vous empêchera…
Quand on se réveille, le matin ou après la sieste, il est bon de s'étirer. Après cela, voici un exercice de sport facile à faire tout en restant dans votre lit ou…
Si vous souffrez d’anémie? Voici un remède pour vous! Le romarin est plante aromatique qui aide à traiter de nombreux maux grâce à ces principes actifs, sa richesse en fer et…
Boisson ancestrale, le thé est la deuxième boisson la plus consommée au monde derrière l'eau. Concocté à partir d'une infusion de feuilles de théier séchées, il peut être blanc, vert,…
L'hallux valgus est une déformation du gros orteil qui s'installe progressivement. Douloureuse, mais aussi handicapante, elle touche environ un homme pour neuf femmes. Nous avons demandé à un orthopédiste d'où…
Nous savons depuis longtemps que le sucre est largement présent dans les bonbons, les gâteaux, les chocolats, les sodas… Mais saviez-vous que les conserves de légumes, les sauces, les boîtes…
Stimulées, les zones érogènes sont des parties du corps humain qui peuvent produire des sensations de plaisirs érotiques. Et, contrairement aux idées reçues, le pénis n'est pas leur seul point sensible chez les hommes. Voici…
La santé sexuelle fait partie intégrante de la santé, du bien-être et de la qualité de vie dans son ensemble. Pour conserver une vie sexuelle active et satisfaisante, voici quelques…
Symptômes de la grippe, rhumes, crampes menstruelles, douleurs articulaires, sensations de fatigue… Essayez ce remède au gingembre simple pour éviter de contracter certaines maladies et renforcer le système immunitaire. Le gingembre…
Les crampes musculaires, notamment les crampes aux jambes, sont des affections fréquentes. Elles se traduisent par des douleurs musculaires particulièrement handicapantes. Alors quels remèdes ou astuces peut-on employer pour soulager…
Bonjour Docteur, ‘’Quelque chose peut-il nous arriver si l’on a des rapports sexuels de temps en temps ?’’ Karine LA REPONSE DE L'EXPERT Avoir des rapports sexuels, même très rapprochés, très…
